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第2章 孩子感冒,分情況應對效果好

如何區分風寒感冒、風熱感冒與暑濕感冒

其實,感冒是中醫的名詞,感冒可以分為風寒感冒、風熱感冒和暑濕感冒三種。它們的多發季節、癥狀及致病原因是不同的,為了讓家長們對孩子感冒有個全面了解,以便對癥治療,下面給大家詳細介紹一下這三種感冒。

風寒感冒的特點:發熱輕、惡寒重、流清涕

好發季節:多見于冬春季。

癥狀:發熱輕、惡寒重、鼻塞聲重、流清涕、無汗、口不渴、喉癢、咳嗽、痰吐稀薄色白、肢節酸疼、舌苔薄白、脈浮或浮緊等。

致病原因:外感風寒所致。

治療方法:辛溫解表,宣肺散寒。

食物選擇:生姜、蔥白、香菜、蘇葉、白芷、紅糖等。

食療方法:姜糖水。用生姜煮水,加紅糖調味,可緩解風寒感冒。

風熱感冒的特點:發熱重、惡寒輕、流濁涕

好發季節:多見于夏秋季。

癥狀:發熱重、惡寒輕、鼻塞噴嚏、流濁涕、有汗、口渴、頭痛、咽喉疼痛、咳嗽痰稠、舌苔薄黃、脈浮數等。

致病原因:外感風熱所致。

治療方法:辛涼解表,宣肺清熱。

食物選擇:菊花、薄荷、金銀花、竹葉、豆芽等。

食療方法:菊花粥。菊花、粳米一起煮粥,可緩解風熱感冒。

暑濕感冒的特點:高熱有汗,但出汗不暢、渾身乏力

好發季節:多見于夏季。

癥狀:高熱有汗,但出汗不暢,渾身乏力、頭昏痛、鼻塞流涕、咳嗽痰黃、胸悶惡心、小便短黃、舌苔黃膩、脈濡數等。

致病原因:夏季潮濕炎熱,貪涼(如空調屋溫度低)或過食生冷,外感表邪所致。

治療方法:清暑祛濕解表。

食物選擇:薏米、山藥、赤小豆等。

食療方法:薏米山藥水。用薏米和山藥塊一起煮粥,可緩解暑濕感冒。

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