項(xiàng)目二　心理與心理健康

項(xiàng)目描述

都說青春是個燦爛的季節(jié)，但也存在著困惑和煩惱。面對日新月異的社會發(fā)展、充滿誘惑的時尚潮流，面對巨大的學(xué)習(xí)壓力、復(fù)雜的人際關(guān)系、激烈的就業(yè)競爭……有人彷徨困惑，有人不堪失敗與挫折，在壓力面前低頭嘆息，更多的人則敢于面對。本項(xiàng)目從如何培養(yǎng)學(xué)生健康的心理入手，來提高學(xué)生的心理素質(zhì)，打造健全的人格，通過學(xué)習(xí)使學(xué)生敢于面對困難，迎難而上，讓學(xué)生具備健康的心理。

擬實(shí)現(xiàn)的教學(xué)目標(biāo)

1.能力目標(biāo)：學(xué)會調(diào)整心態(tài)，控制情緒，培養(yǎng)健康心理。

2.知識目標(biāo)：了解自己的心理，認(rèn)識情緒的表現(xiàn)及情緒對人的身心健康的影響，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)和自信心態(tài)。

3.素質(zhì)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自我適應(yīng)能力、判斷能力、解決問題和處理問題的能力，用健康的心理影響和感染他人。