韭菜炒蝦仁
烹調時間 14分鐘
烹飪技法 | 炒 菜
[材料] 韭菜200克,蝦仁50克。植物油3大匙,蔥段、姜絲各15克,精鹽1/2小匙。
制作方法
① 將韭菜擇洗干凈,切成3厘米長的段;蝦仁挑除沙線,洗凈備用。
② 坐鍋點火,加油燒至六成熱,先放入姜絲、蔥段炒香,再下入蝦仁、韭菜快速翻炒,然后放入精鹽調味,即可出鍋裝盤。
烹調時間 14分鐘
烹飪技法 | 炒 菜
[材料] 韭菜200克,蝦仁50克。植物油3大匙,蔥段、姜絲各15克,精鹽1/2小匙。
制作方法
① 將韭菜擇洗干凈,切成3厘米長的段;蝦仁挑除沙線,洗凈備用。
② 坐鍋點火,加油燒至六成熱,先放入姜絲、蔥段炒香,再下入蝦仁、韭菜快速翻炒,然后放入精鹽調味,即可出鍋裝盤。