蛋角菠菜
烹調時間 10分鐘
烹飪技法 | 炒 菜
[材料] 菠菜10根,雞蛋4個,紅椒半個,花生米50克。淀粉1小匙,姜末1大匙,老醋4大匙,白糖2小匙,精鹽1/2小匙,香油1/2小匙,植物油2大匙。
① 鍋中倒入油,大火加熱至九成熱后(鍋邊冒徐徐青煙),倒入花生米,炸15秒鐘后關火,不要將花生撈出,繼續用余溫炸2分鐘,然后用漏勺撈出,放在一個平盤中攤開,放在通風處冷卻。
② 菠菜暫不去根,洗凈后用開水焯一下,撈出后放入冷水中浸泡,撈出,用手擠干水分,切去菠菜的根,并改刀成8厘米長的段。
③ 紅椒去蒂、去籽后洗凈,切成碎末;將紅椒碎末、老醋、姜末、白糖、精鹽、香油和冷卻好的花生米放入碗中,攪拌均勻待用。
④ 將雞蛋打散,調入淀粉,攪拌均勻。平底鍋加炸過花生米的油加熱至八成熱,調成中小火,倒入一半蛋液,馬上將菠菜平攤在上面,再將另外一半蛋液倒入,待底部凝固后翻面,煎1分鐘,切成塊,放入盤中,再淋上老醋汁即可。