魚香菜心
烹調(diào)時間 15分鐘
烹飪技法 | 炒 菜
[材料] 嫩菜心500克。植物油35克,豆瓣醬3小匙,白糖2大匙,米醋2小匙,醬油2小匙,味精1/2小匙,精鹽1/2小匙,水淀粉20克,蔥、姜、蒜共50克。
① 菜心洗凈,切成3厘米長的段;蔥、姜、蒜切成末,豆瓣醬剁細。
② 用白糖、米醋、醬油、味精、精鹽、水淀粉對汁待用。
③ 鍋中放油20克燒熱,菜心下鍋稍炒,倒在盤中。鍋中再放15克油,把豆瓣醬和蔥、姜、蒜末下鍋煸炒,待出香味時烹入兌好的汁炒熟,菜心下鍋炒勻即成。
烹調(diào)時間 15分鐘
烹飪技法 | 炒 菜
[材料] 嫩菜心500克。植物油35克,豆瓣醬3小匙,白糖2大匙,米醋2小匙,醬油2小匙,味精1/2小匙,精鹽1/2小匙,水淀粉20克,蔥、姜、蒜共50克。
① 菜心洗凈,切成3厘米長的段;蔥、姜、蒜切成末,豆瓣醬剁細。
② 用白糖、米醋、醬油、味精、精鹽、水淀粉對汁待用。
③ 鍋中放油20克燒熱,菜心下鍋稍炒,倒在盤中。鍋中再放15克油,把豆瓣醬和蔥、姜、蒜末下鍋煸炒,待出香味時烹入兌好的汁炒熟,菜心下鍋炒勻即成。