- 糖水精選300道
- 黃遠燕
- 249字
- 2020-06-19 17:35:59
香橙西米糖水
營養功效
此款糖水清甜可口，具有清熱潤肺、化痰止咳、美容養顏等功效。
適合人群
一般人群均可食用。
甜言蜜語
橙子并不是越光滑越好，進口橙子往往表皮破孔較多，比較粗糙，而經過“美容”的橙子非常光滑，幾乎沒有破孔。川貝苦味重，應用于糖水的時候不宜多放。
原料 西米50克，川貝0克，香橙1個，枸杞5克。
調料 紅片糖適量。
制作過程
1．川貝、枸杞分別洗凈，香橙去皮切成瓣待用。
2．將西米放入鍋內煮約15分鐘至透。
3．取燉盅1個，加入清水，加入香橙、西米、川貝、紅片糖。
4．將燉盅放入鍋內，用小火隔水燉1小時即可。