第13章 夏長(4)
- 從冬到夏談養(yǎng)生:中醫(yī)養(yǎng)生與二十四節(jié)氣
- 牧之
- 5784字
- 2014-01-22 15:21:11
美國哈佛大學的一項研究證實,在夏季穿黑色衣服比穿白色服裝涼爽。特別是穿寬松式的黑色服裝會覺得涼爽。據(jù)科學測定,當外界氣溫低于35℃時,人體散熱主要靠對流和輻射。人體赤裸的時候,輻射散熱時要比穿著衣服高10倍。所以夏季服裝以短袖衫、短裙、短褲為好。并應盡量選擇寬松的款式,這樣更有利于通風散熱。
人體內(nèi)的熱量會通過輻射和蒸發(fā)等方式向外消散。由于黑色服裝比白色服裝吸熱多,吸收的熱量在寬松的黑衣...
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