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第43章 開發右腦:喚醒沉睡的潛能(2)

運用腹部進行深呼吸,肺就能夠完全被使用。腹部呼吸能夠讓體內充分獲取氧氣,從而使細胞活性增強。腹部深呼吸可以使腦波維持在α波狀態下,從而進入右腦狀態。維持這種呼吸,可以有效地促進右腦開發。

●心像訓練

右腦是“圖像腦”,它以圖像來進行信息處理的,所以將外界信息轉化成圖像時進入右腦狀態的關鍵一步。尼古拉·特斯拉是和愛迪生齊名的發明家,因為發明了交流發電機而為人們所熟知。特斯拉很小的...

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