§§§第一節(jié) 保持一顆知足的心

如果想成為一個幸福的人，就應該學會知足，知足者才能常樂。困境中知道尋求比上不足比下有余的平衡，從而滿足自己的現狀，珍惜自己的擁有，遠離欲望的煩惱，品味人生的快樂，能保持精神愉快，情緒安定，樂而忘憂。

所謂知足，是種平和的境界。所謂常樂，是一種開闊的人生態(tài)度，是說一個人懂得取舍，也懂得放棄，更懂得適可而止。而不是說一個人安于現狀，沒有追求、沒有目標...