我們不能控制環(huán)境，也不能控制別人，唯一能控制的是我們自己而已。如果我們的情緒經(jīng)常起伏不定，就更不能控制了。所以，第一步，先把自己控制下來，也就是修己、修身，經(jīng)營自己。經(jīng)營好自己，你對周圍的人的看法，對愛人的看法，就會(huì)改變，就會(huì)調(diào)整。之后，你與對方的關(guān)系會(huì)還原到比較自然的狀態(tài)，對待方式就會(huì)比較好。如果問題不是很大，自然就會(huì)化解掉，問題如果很大，自然會(huì)找出解決的辦法，而不會(huì)因某種因素而執(zhí)著不放。

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