豉椒泡菜白切雞
名廚筆記白切雞為廣東傳統風味菜肴,成品具有色澤淡雅,保持原味等特點。而豉椒泡菜白切雞是在白切雞的基礎上,增加了一些川菜特有的調味料,比如四川泡菜、青紅尖椒、豆豉辣醬等,成菜口味鮮香,麻辣適口。
原料
凈仔雞 1只(約1000克)
四川泡菜 100克
青尖椒、紅尖椒 各25克
熟芝麻 10克
花椒 15克
蔥段、姜塊 各20克
蒜瓣 12克
味精 1小匙
白糖 1大匙
豆豉辣醬 3大匙
醬油 5小匙
植物油 適量
做法
1蔥段洗凈,切成末;姜塊、蒜瓣分別去皮,洗凈,均切成末;將仔雞洗滌整理干凈,瀝去水分,從中間破開,切成兩半。
2鍋中加入適量清水,放入仔雞煮沸,再轉小火續煮5分鐘,取出、晾涼,剁成大塊,放入盤中;四川泡菜切成小丁;青尖椒、紅尖椒分別去蒂,洗凈,均切成椒圈。
3鍋中加入植物油燒熱,下入花椒炸成花椒油,再加入蔥末、姜末、蒜末、豆豉辣醬炒出香味,出鍋裝碗。
4加入醬油、熟芝麻、白糖、味精,放入泡菜丁、青紅椒圈拌勻,澆淋在雞塊上即成。
大V點評
搭配白切雞的調料,各地都有不同,可以說千變萬化,調料配制的不同也形成了各自獨特的口味。調料組合得當,不僅具有特殊的香氣,而且可獲得意想不到的異味,使白切雞更為膾炙人口。
營養·竅門
雞肉與畜肉比較,脂肪含量低,脂肪中飽和脂肪酸少,而亞油酸較多,有溫中益氣、補精添髓之功效,對虛老食少、產后缺乳、病后虛弱、營養不良等癥均有一定的治療和保健效果。