官术网_书友最值得收藏!

豉椒泡菜白切雞

名廚筆記白切雞為廣東傳統風味菜肴,成品具有色澤淡雅,保持原味等特點。而豉椒泡菜白切雞是在白切雞的基礎上,增加了一些川菜特有的調味料,比如四川泡菜、青紅尖椒、豆豉辣醬等,成菜口味鮮香,麻辣適口。

原料

凈仔雞 1只(約1000克)

四川泡菜 100克

青尖椒、紅尖椒 各25克

熟芝麻 10克

花椒 15克

蔥段、姜塊 各20克

蒜瓣 12克

味精 1小匙

白糖 1大匙

豆豉辣醬 3大匙

醬油 5小匙

植物油 適量

做法

1蔥段洗凈,切成末;姜塊、蒜瓣分別去皮,洗凈,均切成末;將仔雞洗滌整理干凈,瀝去水分,從中間破開,切成兩半。

2鍋中加入適量清水,放入仔雞煮沸,再轉小火續煮5分鐘,取出、晾涼,剁成大塊,放入盤中;四川泡菜切成小丁;青尖椒、紅尖椒分別去蒂,洗凈,均切成椒圈。

3鍋中加入植物油燒熱,下入花椒炸成花椒油,再加入蔥末、姜末、蒜末、豆豉辣醬炒出香味,出鍋裝碗。

4加入醬油、熟芝麻、白糖、味精,放入泡菜丁、青紅椒圈拌勻,澆淋在雞塊上即成。

大V點評

搭配白切雞的調料,各地都有不同,可以說千變萬化,調料配制的不同也形成了各自獨特的口味。調料組合得當,不僅具有特殊的香氣,而且可獲得意想不到的異味,使白切雞更為膾炙人口。

營養·竅門

雞肉與畜肉比較,脂肪含量低,脂肪中飽和脂肪酸少,而亞油酸較多,有溫中益氣、補精添髓之功效,對虛老食少、產后缺乳、病后虛弱、營養不良等癥均有一定的治療和保健效果。

主站蜘蛛池模板: 沐川县| 安塞县| 六盘水市| 孝感市| 清丰县| 韶关市| 望谟县| 楚雄市| 射洪县| 双牌县| 民县| 闽清县| 江山市| 门源| 怀化市| 根河市| 重庆市| 莱阳市| 蚌埠市| 阜城县| 固原市| 汝南县| 荣成市| 塔城市| 五华县| 浑源县| 光泽县| 麻江县| 滦平县| 嘉善县| 彭州市| 且末县| 英吉沙县| 姜堰市| 抚松县| 县级市| 南部县| 金溪县| 鹤峰县| 湘乡市| 遂川县|