- 養(yǎng)生家常菜
- 飲食生活編委會(huì)
- 325字
- 2020-06-10 14:44:21
魚香肉絲

材料
豬腿肉250克,凈冬筍50克,水發(fā)木耳40克,泡紅辣椒25克。
調(diào)料
蒜粒、蔥花各10克,姜粒5克,精鹽、醬油各1小匙,白糖、米醋各2小匙,水淀粉1大匙,肉湯、植物油各適量。
準(zhǔn)備工作
1 冬筍、水發(fā)木耳洗凈,切成絲;泡紅辣椒剁成蓉。 | ![]() |
2 鍋加清水燒沸,下入冬筍絲和木耳絲焯燙一下,撈出瀝水。 | ![]() |
3 精鹽、白糖、米醋、醬油、水淀粉、肉湯放入碗中調(diào)成芡汁。 | ![]() |
4 豬腿肉剔去筋膜,洗凈,瀝凈水分。 | |
5 先片成薄片,再切成7厘米長(zhǎng),0.3厘米粗的絲。 | |
6 放入碗中,加入少許精鹽和水淀粉拌勻上漿。 |
制作步驟
1 鍋置火上,加入植物油燒至六成熱,下入肉絲炒散至變色。 | ![]() |
烹飪要點(diǎn) 2 潷去鍋內(nèi)余油,放入泡紅辣椒、姜粒和蒜粒炒香上色。 |
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3 加入冬筍絲、木耳絲和蔥花翻炒均勻。 | ![]() |
4 烹入調(diào)好的芡汁炒勻收汁,出鍋裝盤即成。 | ![]() |