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49 紅油雙嫩筍尖

20分鐘

選1.

萵筍尖500克,紅干椒段40克,花椒25粒,花椒末、味精各少許,精鹽、醬油各1大匙,辣椒油2大匙,植物油70克。

【備】2.

萵筍尖洗凈,先切成段,再切成四牙瓣,用沸水焯燙一下,撈出過涼,碼入盤中。

做3.

鍋中加油燒熱,下紅干椒段、花椒炸香,澆淋在筍尖盤中,悶約10分鐘,取小碗,加入醬油、精鹽、味精、辣椒油、花椒末調勻,制成味汁,澆入盤中拌勻即可。

Tips 小貼士

本菜需要注意的是青筍的焯燙步驟,焯燙時間不宜過長,會導致萵筍中營養的流失,時間大概控制在1~2分鐘之間。

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