第41章 出門在外觀風景，身體健康要先行——出門旅游離不開健康的身體(2)
- 每天一個健康箴言
- 靜濤
- 5436字
- 2014-01-10 15:04:05
款式與功能就高不就低
從戶外的設計特征上看，鞋幫越高越適合于復雜、險峻和陡峭的地形，如果你不能準確了解所去環境的地形，在選擇鞋時應選更高一個檔次的鞋，這樣鞋子雖然重些，卻更適合比較復雜的地形，以減少對腳的傷害。
在尺碼選擇上留有余地
在運動中人的腳會膨脹，而且在坡道行走，特別是下坡，腳在人體重力作用下會前沖，所以在選擇旅行用鞋時尺碼應留有余地，一般1～1.5厘米為宜。...
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