第38章 無(wú)毒才能一身輕,延緩衰老可成功——排除身體毒素才能延緩衰老(3)
- 每天一個(gè)健康箴言
- 靜濤
- 3826字
- 2014-01-10 15:04:05
下面有兩種方法可供選擇:
第一種方法,走出浴缸,保持浴室的溫暖舒適,輕輕地在全身涂滿祛皮膏。對(duì)那些皮膚粗糙的地方要特別留意,比如腳跟、膝蓋、手肘。揉搓這些部位,盡量使自己感到舒適。完成所有的這些動(dòng)作只需3~4分鐘。再回到浴缸中,循環(huán)往復(fù)地揉搓身體,一直到身上的祛皮膏洗掉。出浴缸,用干毛巾擦干身體(不要用其他紡織品充當(dāng)毛巾,當(dāng)你擦干身體時(shí)會(huì)吸收過(guò)多的水分)。身體變干后,立即在全身抹好潤(rùn)膚膏...
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