本書第一版獲得的好評

《戰(zhàn)勝考試焦慮》一書以嘆為觀止的方式演繹了伯恩斯坦博士的一對一指導(dǎo)。我曾見證伯恩斯坦博士幫助學(xué)生在重大考試中將成績提升至新的高度。他的訓(xùn)練模式旨在讓應(yīng)試者保持冷靜、自信和專注，為人們提供了一種改變?nèi)松牟呗浴?/p>

查爾斯·N.博托拉米（Charles N.Bertolami）紐約大學(xué)牙科學(xué)院院長

在初次參加一項專業(yè)考試并以失敗告終后，我嘗試尋求幫助并通過伯恩斯坦博士的方法找到了答案。遵循本書中的建議，我再次挑戰(zhàn)同一項考試并取得了優(yōu)異的成績。

丹尼·伯恩斯（Dianne Burns）司法鑒定專家

伯恩斯坦博士的方法幫助我在考場上充分發(fā)揮出了自己的實力。在采用伯恩斯坦博士的理論模型之前，我無法將從書本中學(xué)到的知識在考場上展現(xiàn)出來。現(xiàn)在我有能力成功且熟練地應(yīng)對考試。

史蒂芬·馬克森（Steven Markson）科羅拉多大學(xué)二年級學(xué)生

如果你不擅長考試，那么僅僅掌握書本上的知識或許不足以保證你在考試中取得成功。本書中提供的實用策略有助于你以萬全的狀態(tài)應(yīng)對考試。

伊麗莎白·威斯納-格羅斯（Elizabeth Wissner-Gross）教育顧問

我曾經(jīng)見證伯恩斯坦博士與學(xué)生們共同取得的非凡成就，也很高興看到他通過這部優(yōu)秀的著作分享自己的指導(dǎo)方法！我迫切地希望在引導(dǎo)學(xué)生升入大學(xué)的過程中使用本書。

莎朗·克拉瓦納斯（Sharon Cravanas）獨立大學(xué)入學(xué)咨詢顧問

在參加律師資格考試的過程中，伯恩斯坦博士為我提供了我所需要的方法，對此我始終心懷感激。在經(jīng)歷了四次失敗后，正是因為采用本書中的方法完美地平衡了我的思想、身體和精神在內(nèi)的三個方面，我才得以通過考試。

凱倫·希伊（Karen Sheehy）刑事辯護律師

伯恩斯坦博士的著作為應(yīng)試者提供了極佳的支持。他的理論模型體現(xiàn)了最前沿的積極心理學(xué)理論、正念療法及身心之間的聯(lián)結(jié)。本書針對考試應(yīng)激進行了簡明而準確的分析，并且提供了多種工具、自我評估調(diào)查、身體與心理層面的練習(xí)及與掌控應(yīng)試體驗有關(guān)的指導(dǎo)，這些內(nèi)容都能為應(yīng)試者提供極為有效的幫助。

吉爾伯特·H.紐曼（Gilbert H.Newman）博士賴特學(xué)院院長

《戰(zhàn)勝考試焦慮》所呈現(xiàn)的內(nèi)容遠比應(yīng)對考試的建議更為豐富。本書中的每一章都包含通向更美好生活的策略，并且這些策略適用于每個人。從本書中學(xué)習(xí)到的內(nèi)容將令我的員工和孩子受益終生。本書的內(nèi)容頗有見地，值得我反復(fù)查閱和參考。

安東尼·M.布朗（Anthony M.Brown）洛杉磯之心青少年活動中心執(zhí)行理事

在伯恩斯坦博士的指導(dǎo)下，我借助有效的應(yīng)試技巧通過了牙科入學(xué)考試。但是，這些技巧的作用不止于此。我將在今后的職業(yè)生涯中繼續(xù)使用這些技巧，并堅信它們可以令我成為一名專注、專業(yè)且有所作為的牙科從業(yè)者。

邁克爾·艾哈德（Michael Erhard）加利福尼亞大學(xué)洛杉磯分校牙醫(yī)學(xué)院大學(xué)三年級學(xué)生

閱讀本·伯恩斯坦的《戰(zhàn)勝考試焦慮》就像在和一位睿智且耐心的指導(dǎo)者進行面對面的交流。他隨時樂于回答你的問題，并能恰到好處地為你提供你所需要的信息。

劉易斯·C.約翰遜（Lewis C.Johnson）心理治療師

在我為低收入水平的第一代學(xué)生設(shè)立的項目中，我應(yīng)用了本·伯恩斯坦的備考技巧。在此之后，這些學(xué)生向我反映，他們學(xué)到的技巧不僅為考試提供了幫助，并且對其個人生活也大有裨益。每一名學(xué)生都在采用本書中提到的工具的基礎(chǔ)上在標準化考試中取得優(yōu)異的成績。

查爾斯·J.亞歷山大（Charles J.Alexander）博士加利福尼亞大學(xué)洛杉磯分校副教務(wù)長

在閱讀了本·伯恩斯坦博士的著作《戰(zhàn)勝考試焦慮》后，我將他的諸多策略和技巧引入我講授的閱讀與學(xué)習(xí)技能課程中。經(jīng)過一個學(xué)期，我的所有學(xué)生在所有課程的考試成績均得到了提高。

阿琳·艾薩克森（Arlene Isaacson）學(xué)習(xí)障礙診斷專家

伯恩斯坦博士的著作教給你在卡普蘭和普林斯頓評論學(xué)不到的內(nèi)容，即如何通過探索焦慮源在考試中最大限度地發(fā)揮你的潛能。

喬伊·馬格達農(nóng)-馬德里（Joy Magtanong-Madrid）口腔外科博士

伯恩斯坦博士的指導(dǎo)意見充滿智慧、引人入勝且能給人帶來深遠的影響。他提供的方法有助于人們與自己所學(xué)所知的內(nèi)容建立起全面的聯(lián)結(jié)，并且使學(xué)生們有能力在考場上進行縝密的思考，甚至發(fā)揮自己的創(chuàng)造力。

查爾斯·A.埃亨（Charles A.Ahern）博士神經(jīng)心理學(xué)家

伯恩斯坦博士提供的建議簡單且有效，令人大開眼界。本書有助于家長們了解如何幫助孩子在初中、高中、大學(xué)乃至其后的求學(xué)生涯中面對嚴苛的標準化考試。我曾親眼見證伯恩斯坦博士簡明且實用的建議幫助學(xué)生克服焦慮，并且?guī)椭\動員保持堅定和專注的態(tài)度。本書可與你相伴終生，幫助你應(yīng)對因焦慮產(chǎn)生的應(yīng)激。

凱瑟琳·亨特（Catherine Hunter）舊金山友誼學(xué)校創(chuàng)始人