§§§第1節 生命在于運動

“生命在于運動”是法國思想家伏爾泰的一句名言。他揭示了生命活動的基本規律：一旦生命的存在形式——運動停止了，生命也就終止了。

生長、發育、成熟、衰老是生命發展的自然規律，每個人都要經歷衰老階段。衰老是一切生物隨著時間的推移而自發的必然過程。她表現為一定的組織器官衰老及其功能、適應性和對外界有害因素抵抗力的減退。

衰老是一個很復雜的現象。人在...