1 沒有對比就沒有傷害——生長發育與個體對比

生活中，我們不難見到這樣的場面：自己家的孩子，自己明明覺得身高并不落后，但是每當帶著孩子在小區里玩耍，就會有叔叔阿姨、爺爺奶奶們特別關心地告訴你：“你們家寶寶怎么也沒見長個子呢？你看××家的寶貝，現在已經那么高了！”或者對你說：“你們家寶寶怎么看著那么瘦啊，是不是脾胃不和啊？是不是缺什么啊？”再或者，讓你找××家長取取經，因為人家的寶寶比你家的孩子高、比你家的孩子胖……再淡定的父母，聽到這樣的話，也難免暗自嘀咕。

即便是平時不在意孩子生長發育的家長，也躲不開“對比”引發的焦慮。于是，爸爸媽媽們開始通過網絡、APP、雜志、微信、自媒體等各種渠道查詢有關營養和生長發育的信息，但這些信息不僅多得數不清，還眾說紛紜、難以統一，太多太雜的信息反而讓家長們更加無所適從。對于一些并不專業的言論，家長們往往不具備分辨能力，不僅解決不了問題，還有可能加重誤導。

如今的家長們對孩子的身高和容貌有較高的期待，“別人家的孩子”往往成為了與自己家寶寶對比的目標。

所以，到底要不要比呢？答案是：不比。

●每個孩子的生長發育各有不同

不比較的原因，最重要的一條就是：每個孩子的身高都有自己獨特的遺傳特性和遺傳基礎！父母的身高和體型，雖然不是后代身高體型唯一的影響因素，但依舊占據了所有影響因素的一半以上。也就是說，父母的身高已經大體決定了孩子成年期的身高范圍。父母都是高個子，孩子很難長得矮；父母身高都不足1.7米，孩子長到1.85米的可能性雖然不能說沒有，但會小很多。

除了遺傳，還有環境、氣候、飲食、運動等影響因素，如果孩子出現了生長速度不達標，那么確實需要介入飲食和運動調整。但是，前提也是要先去看內分泌科的醫生，看看究竟是什么原因導致的身高生長緩慢甚至矮小，而不是盲目地“補”。如果是激素水平導致的生長緩慢，過度“補”除了會讓孩子長成小胖墩以外，并不會有什么明顯的好處，反而會增加新的健康問題。

所以，孩子長得好不好，是不是達標，主要還是要跟孩子自己比較。如何比呢?使用生長曲線圖就可以。