書名: 0-3歲寶寶輔食添加全攻略作者名: 雙福 楊紅等編著本章字數: 153字更新時間: 2020-05-07 15:11:29
豆腐泥
準備時間:1分鐘
烹飪時間:5分鐘

原料
優質盒裝嫩豆腐1/3盒(約30克)。

制作

1.將嫩豆腐從盒中取出。
2.放入開水中,燙1分鐘。
3.撈出嫩豆腐,控干。
4.用勺子將嫩豆腐壓成泥狀即可。
小貼士
用開水燙過的嫩豆腐,一定要等到嫩豆腐溫度適宜后再喂給寶寶吃。
拓展 也可以在嫩豆腐中加入其他食材,如蛋黃、動物血等,制成混合豆腐泥。