3．設(shè)立有意義目標(biāo)

直至今日，一般的治療都是針對(duì)病征而行。不管是在醫(yī)療上或是在教育上，個(gè)體心理學(xué)對(duì)這種態(tài)度都是完全反對(duì)的。當(dāng)一個(gè)孩子的數(shù)學(xué)趕不上別人，或?qū)W校作業(yè)總是做不好時(shí)，如果我們只注意這些，想要在這些特殊表現(xiàn)上讓他有所改進(jìn)，那是完全沒有用的。也許他是想使老師感到困擾，甚至是想使自己被開除從而逃離學(xué)校。假如我們?cè)谶@點(diǎn)上糾正他，他會(huì)另找新途徑來達(dá)成他的目標(biāo)。這和成人的神經(jīng)病是正好相同的。例如，假設(shè)他患有偏頭痛癥（migraine），這種頭痛對(duì)他非常有用，當(dāng)他需要它們時(shí)，它們便會(huì)適逢其時(shí)地發(fā)作。由于他的頭痛，他可以免于解決許多社交問題，每當(dāng)他必須會(huì)見陌生人或作新決定時(shí)，他的頭痛便會(huì)發(fā)作。同時(shí)，它們還使他有借口對(duì)他的部屬或妻子和家屬濫發(fā)脾氣。我們?cè)趺茨軌蚱谕麜?huì)放棄這么有效的工具呢？從他現(xiàn)在的觀點(diǎn)看來，他給予自己的痛苦只不過是一種機(jī)智的發(fā)明，它能帶來各種他所希望的報(bào)償。無疑，我們可以用能夠震驚他的解釋來“嚇走”他的這種病征。同時(shí)，醫(yī)藥治療也能使他在這一點(diǎn)上獲得解脫，并使他難以再沿用他所選擇的特殊病征，但是，只要他的目標(biāo)保留不變，即使是放棄了這種病征，他也會(huì)再選用另一種。“治愈”了他的頭痛，他會(huì)再害上失眠癥或其他新病征。只要他的目標(biāo)依舊未變，他就必須繼續(xù)找出新毛病。有一種神經(jīng)病患者能夠以驚人的速度甩掉他的病征，并毫不遲疑地再選用一種新的病征。他們變成了神經(jīng)病征的收藏家，不斷地?cái)U(kuò)展他們的收藏目錄。閱讀心理治療的書籍，只是向他們提供許多他們還沒有機(jī)會(huì)一試的神經(jīng)病困擾而已。因此，我們必須探求的是他們選用某種病征的目的，以及這種目的與一般優(yōu)越感目標(biāo)之間的關(guān)聯(lián)。

假如我在教室里要來一架梯子，爬上去，并坐在黑板頂端，看到我這樣做的每個(gè)人很可能都會(huì)想：“阿德勒博士發(fā)瘋了。”他們不知道梯子有什么用，我為什么要爬上去，或我為什么要坐在那么不雅觀的位置上。但是，如果他們知道：“他想要坐在黑板頂端，因?yàn)槌撬眢w的位置高過其他人，他便會(huì)感到自卑。他只有在能夠俯視他的學(xué)生時(shí)才感到安全。”他們便不會(huì)認(rèn)為我是瘋得那么厲害了。我用了一種非常明智的方法來達(dá)成我的具體目標(biāo)。梯子看來是一種很合理的工具，我爬梯子的動(dòng)作也是按計(jì)劃而行的。我瘋狂的所在，只有一點(diǎn)，那就是我對(duì)優(yōu)越地位的解釋。假如有人說服我，讓我相信：我的具體目標(biāo)實(shí)在選得太糟，那么我便會(huì)改變我的行為。但是，假如我的目標(biāo)保留不變，而我的梯子又被拿走了，那我會(huì)用椅子再接再厲地爬上去。假如椅子也被拿走，我會(huì)用跳或運(yùn)用我的肌肉來攀爬。每個(gè)神經(jīng)病患者都是這個(gè)樣子的，他們選用的方法都正確無誤——它們都無可厚非。我們需要讓他們改進(jìn)的，是他們的具體目標(biāo)。目標(biāo)一改變，心靈的習(xí)慣和態(tài)度也會(huì)隨之改變。他不必再用他舊有的習(xí)慣和態(tài)度，適合于他的新目標(biāo)的態(tài)度會(huì)取代它們的地位。

讓我舉一位因?yàn)槭艿浇箲]和無法與人交往的困擾，而來向我求助的30歲婦女為例。她因?yàn)樵诼殬I(yè)問題上總是無法獲得進(jìn)展，結(jié)果仍然要仰賴家庭供給生活所需。她偶爾也會(huì)從事些諸如打字員或秘書之類的小工作，但是由于命運(yùn)不佳，她遇到的雇主總是想向她求愛，這讓她感到煩惱，使她不得不離職。然而，有一次她找到一個(gè)職位，這次她的老板似乎對(duì)她毫無興趣，結(jié)果她又覺得受到輕視，便憤而辭職了。她接受心理治療已經(jīng)達(dá)數(shù)年之久——我想，大約是8年——但是她的治療卻一直未能使她更容易與人相處或讓她找到能夠賴以謀生的職業(yè)。

當(dāng)我在診療她時(shí)，我追蹤她的生活樣式至童年時(shí)期的第一年。沒有學(xué)會(huì)如何了解兒童的人，是不可能了解成人的。她是家里最小的女兒，非常美麗，而且被寵得令人難以置信。當(dāng)時(shí)，她父母的經(jīng)濟(jì)狀況非常好，因此她只要說出她的希望，就一定能如愿以償。當(dāng)我聽到這些時(shí)，我贊嘆道：“你像公主一樣被服侍得無微不至啊！”“是呀，”她回答道，“那時(shí)候每個(gè)人都稱我為公主！”我要求她說出最早的回憶時(shí)，她說：“當(dāng)我4歲時(shí)，我記得我有次走出屋子，看到許多孩子在玩游戲。他們動(dòng)不動(dòng)就跳起來，大聲叫道：‘巫婆來了！’我非常害怕，回家后，我問家里的老仆人，是不是真的有巫婆存在。她說：‘真的，有許多巫婆、小偷和強(qiáng)盜，他們都會(huì)跟著你到處跑。’”從此以后，她便很怕一個(gè)人留在房子里，并且把這種害怕表現(xiàn)在她的整個(gè)生活樣式中。她總覺得自己的力量還不足以離開家，家里的人必須支持她，并在各方面照顧她。她的另一個(gè)早期回憶是：“我有一個(gè)男鋼琴老師。有一天，他想要吻我，我鋼琴也不彈了，還跑去告訴我的母親。以后，我再也不想彈鋼琴了。”在此，我們看到她已經(jīng)學(xué)會(huì)要和男人保持距離，而她在性方面的發(fā)展，也都遵循著避免發(fā)生愛情糾葛的目標(biāo)而行。她覺得，戀愛是一種軟弱的象征。在這里，我必須提醒讀者，有許多人在卷入愛的旋渦時(shí)，都覺得自己很軟弱。在某些方面看來，他們這樣想是沒有錯(cuò)的。當(dāng)我們戀愛時(shí)，我們會(huì)變得很溫柔，我們對(duì)另一個(gè)人的興趣也會(huì)為我們帶來許多煩惱。只有優(yōu)越感目標(biāo)是“我決不能軟弱，我決不能讓人家知道我的底細(xì)”的人，才會(huì)躲開愛情的相互依賴關(guān)系。這種人總是要遠(yuǎn)離愛情，并且也無法接受愛情。你常常可以注意到：當(dāng)他們覺得有墜入情網(wǎng)的危險(xiǎn)時(shí)，他們便會(huì)把這種情況弄糟。他們會(huì)譏笑、嘲諷、并揶揄可能使他們墜入愛情危險(xiǎn)的人。他們用這種方式逃避軟弱的感覺。

這個(gè)女孩子在考慮愛情和婚姻時(shí)，也會(huì)感到自己的軟弱。結(jié)果在她從事某種職業(yè)時(shí)，如果有男人向她求愛，她便會(huì)感到驚慌失措，除了逃避外再也無計(jì)可施。在她仍然未學(xué)會(huì)如何應(yīng)付這些問題時(shí)，她的父母相繼去世，她的王朝也就垮了。她打算找她的親戚來照顧她，但是事情可沒有那么如意。過不了多久，她的親戚便對(duì)她非常厭倦，再也不愿意給予她所需要的關(guān)懷。她很生氣地責(zé)備他們，并且告訴他們：讓她一個(gè)人孤零零地生活，是一件多么危險(xiǎn)的事。這樣，她才勉強(qiáng)地免除掉孤苦伶仃的悲劇。我相信，假如她的家族都完全不再為她煩心，她一定會(huì)發(fā)瘋。達(dá)成她優(yōu)越感目標(biāo)的唯一方法，是強(qiáng)迫她的家族幫助她，讓她免于應(yīng)付所有的生活問題。在她的心靈中，她存有這種幻想：“我不屬于這個(gè)星球。我屬于另一個(gè)星球，在那兒，我是公主。這個(gè)可憐的地球不了解我，也不知道我的重要性。”再往前進(jìn)一步的話，她就要發(fā)瘋了，可是由于她自己還有點(diǎn)機(jī)智，她的親戚朋友也還肯照顧她，所以她還沒有踏上這最后一步。

另外還有一個(gè)例子，可以很清楚地看出自卑情結(jié)和優(yōu)越情結(jié)。有一個(gè)16歲的女孩子被送到我這兒來，她從7歲起，便開始偷竊，12歲起，便和男孩子在外面過夜。當(dāng)她兩歲時(shí)，她的父母經(jīng)過長(zhǎng)期激烈的爭(zhēng)吵后，終于離婚了。她被她的母親帶到外祖母家里撫養(yǎng)，她的外祖母對(duì)這個(gè)孩子非常寵愛。當(dāng)她出生時(shí)，她父母間的爭(zhēng)執(zhí)正處在最高潮，因此她的母親對(duì)她的降臨并不高興。她從未喜歡過她的女兒，在她們之間，一直存在著一種緊張狀態(tài)。當(dāng)這個(gè)女孩子來看我時(shí)，我用友善的態(tài)度和她談話，她告訴我：“我不喜歡拿人家的東西，也不喜歡和男孩子到處游蕩，我這樣做，只是要讓我媽媽知道：她管不了我！”“你這樣做，是為了要報(bào)復(fù)嗎？”我問她。“我想是的。”她答道。她想要證明她比她的母親強(qiáng)，但是她之所以有這個(gè)目標(biāo)，是因?yàn)樗X得自己比母親軟弱。她感到她母親不喜歡她，所以她飽受自卑情結(jié)之苦。她認(rèn)為能夠肯定她優(yōu)越地位的唯一途徑就是到處惹是生非。兒童犯偷竊或其他不良行為，經(jīng)常都是出自報(bào)復(fù)之心。

一個(gè)15歲的女孩子失蹤了8天。當(dāng)她被找到后，被帶到少年法庭。她在那里編了一個(gè)故事，說她被一個(gè)男人綁架，他把她捆起來后，關(guān)在一間房子里達(dá)8天之久。沒有人相信她的話。醫(yī)生親切地和她談話，要求她說出真情。她對(duì)醫(yī)生不接受她的故事覺得非常惱怒，便打了他一記耳光。當(dāng)我看到她時(shí)，我問她將來想做什么事，并給她一種印象，讓她覺得我只是對(duì)她自己的命運(yùn)有興趣，而且也能夠幫助她。當(dāng)我要求她說出她做過的一個(gè)夢(mèng)，她笑了，并且說了這樣的夢(mèng)：“我在一家地下酒吧里。當(dāng)我出來時(shí)，我遇見了我的母親。不久，我父親也來了。我要求母親把我藏起來，免得讓他看到我。”她很怕她的父親，也一直在反抗著他。他經(jīng)常懲罰她，她因?yàn)榕率軕土P，只好被迫說謊。當(dāng)我們聽到撒謊的案件，我們必須看當(dāng)事人是否有嚴(yán)厲的父母。除非實(shí)情被認(rèn)為富有危險(xiǎn)性，否則謊言便毫無意義。在另一方面，我們還能看出：這個(gè)女孩子還能和她的母親合作。后來，她告訴我：有人把她引誘到地下酒吧，她在里面過了8天。因?yàn)樗赂赣H知道，所以不敢說出實(shí)情，但是同時(shí)她又希望他能知道這段經(jīng)過，以使他屈居下風(fēng)。她覺得自己一直被父親壓制著，只有在傷害他時(shí)，她才能嘗到征服的滋味。

我們要怎樣做才能幫助這些用錯(cuò)誤方法來追求優(yōu)越感的人呢？如果我們了解：對(duì)優(yōu)越感的追求是所有人類的通性，那么這件事情就不是很難了。知道了這一點(diǎn)，我們便能設(shè)身處地同情他們的掙扎。他們所犯的唯一錯(cuò)誤是他們的努力都指向了生活中毫無用處的一面。在每件人類的行為之后，都隱藏有對(duì)優(yōu)越感的追求，它是所有對(duì)我們的文化有所貢獻(xiàn)的泉源。人類的整個(gè)活動(dòng)都沿著這條偉大的行動(dòng)線——由下到上，由負(fù)到正，由失敗到成功——向前推進(jìn)。然而，真正能夠應(yīng)付并主宰其生活問題的人，只有那些在奮斗過程中也能表現(xiàn)出利人傾向的人，他們超越前進(jìn)的方式可以使別人也能受益。如果我們按照這種正確的方向來對(duì)待人，我們便會(huì)發(fā)現(xiàn)要他們悔悟并不困難。人類對(duì)價(jià)值和成功的所有判斷，最后總是以合作為基礎(chǔ)的，這是作為人類最偉大的共同之處。我們對(duì)行為、理想、目標(biāo)、行動(dòng)和性格特征的各種要求，都是它們應(yīng)該有助于人類的合作。我們絕不可能找到一個(gè)完全缺乏社會(huì)感覺的人。神經(jīng)病患者和罪犯也都知道這個(gè)公開的秘密，這一點(diǎn)可以從他們拼命想替他們的生活樣式找出合適的理由，和把責(zé)任推給別人等行動(dòng)中看出來。可是，他們已經(jīng)喪失了向生活中有用的一面前進(jìn)的勇氣。自卑情結(jié)告訴他們：“在合作中獲取成功沒你的份。”他們已經(jīng)避開了真正的生活問題，而和虛無的陰影作戰(zhàn)，目的是向他們自己重新肯定自己的力量。

在人類的分工中，有許多可供安置不同具體目標(biāo)的空間存在。我們說過，每種目標(biāo)都可能含有少許的錯(cuò)誤在里頭，而我們也總能找出某些東西來吹毛求疵。對(duì)一個(gè)兒童而言，優(yōu)越的地位可能在于數(shù)學(xué)知識(shí)；對(duì)另一個(gè)來說，可能在于藝術(shù)；對(duì)第三個(gè)來說，可能是健壯的體格。消化不良的孩子可能以為他所面臨的問題，主要是營(yíng)養(yǎng)問題。他的興趣可能轉(zhuǎn)向食物，因?yàn)樗X得這樣做便能改變他的身體狀況。結(jié)果他可能變成專門的廚師或營(yíng)養(yǎng)學(xué)家。在各種特殊的目標(biāo)里，我們都能看到：和真正的補(bǔ)償作用在一起的，還有對(duì)某些可能性的排拒和對(duì)某種自我限制的訓(xùn)練。例如，一個(gè)哲學(xué)家事實(shí)上必須時(shí)時(shí)離開社會(huì)，才能思考，才能著作。但是假如其優(yōu)越感目標(biāo)中包含有高度的社會(huì)責(zé)任感，那么它所犯的錯(cuò)誤便不會(huì)太大。我們的合作需要許多不同的特點(diǎn)。