第一章 我國(guó)青少年籃球運(yùn)動(dòng)教學(xué)與訓(xùn)練的概況

第一節(jié) 我國(guó)青少年籃球運(yùn)動(dòng)教學(xué)與訓(xùn)練的現(xiàn)狀

籃球運(yùn)動(dòng)是在1895年傳入我國(guó)的，至今已有120多年的歷史。舊中國(guó)由于封建統(tǒng)治階級(jí)的反動(dòng)統(tǒng)治，我國(guó)的籃球運(yùn)動(dòng)幾乎處于停滯狀態(tài)。新中國(guó)成立后，黨和政府高度重視人民的身心健康，毛主席在1952年“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)”的號(hào)召極大地鼓舞了全國(guó)各族人民鍛煉身體、熱愛(ài)體育的熱情，當(dāng)時(shí)國(guó)家對(duì)于籃球、排球、足球三大球給予了優(yōu)先發(fā)展機(jī)會(huì)，籃球運(yùn)動(dòng)得到了長(zhǎng)足發(fā)展。黨的十八大以來(lái)，以習(xí)近平同志為首的黨中央把全民健身提升為國(guó)家戰(zhàn)略，籃球運(yùn)動(dòng)得到了更好的發(fā)展。籃球運(yùn)動(dòng)在我國(guó)深受廣大人民群眾的喜愛(ài)，越來(lái)越多的人參與到籃球運(yùn)動(dòng)中來(lái)，參與人群包括青少年、中年和老年。

青少年是籃球運(yùn)動(dòng)不斷發(fā)展的原動(dòng)力，青少年籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展對(duì)國(guó)家籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展起著非常重要的意義。隨著籃球運(yùn)動(dòng)在我國(guó)的普及，越來(lái)越多的青少年參與到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中來(lái)。目前我國(guó)對(duì)于青少年籃球運(yùn)動(dòng)員的教學(xué)和培養(yǎng)主要包括三種形式：體校、學(xué)校和校外的青少年培訓(xùn)俱樂(lè)部。這三種培養(yǎng)形式各有利弊。

體校的培養(yǎng)模式：

一、三集中模式，這種模式就是把運(yùn)動(dòng)員集中管理即集中訓(xùn)練，集中學(xué)習(xí)和集中生活。這種模式由于是集中管理，便于訓(xùn)練和學(xué)習(xí)的統(tǒng)一安排，避免了運(yùn)動(dòng)員學(xué)習(xí)和訓(xùn)練時(shí)間上的沖突。體育訓(xùn)練又不同于普通的健身式的鍛煉。訓(xùn)練強(qiáng)度大、時(shí)間長(zhǎng)，專(zhuān)業(yè)技術(shù)要求高，需要訓(xùn)練結(jié)束后有良好的身體恢復(fù)，包括合理的營(yíng)養(yǎng)豐富的膳食，肌體的理療放松，充足的睡眠，等等。長(zhǎng)期的實(shí)踐證明，這種培養(yǎng)模式對(duì)運(yùn)動(dòng)員專(zhuān)業(yè)的培養(yǎng)效果是好的，許多優(yōu)秀的籃球運(yùn)動(dòng)員都是這種模式培養(yǎng)出來(lái)的，比如姚明等眾多球星。但是這種模式也存在一些弊端，那就是重視體育技能訓(xùn)練、輕視文化課的學(xué)習(xí)，這種相對(duì)單一固定的管理模式，對(duì)青少年整體素質(zhì)的全面發(fā)展可能有不利的方面

二、依托學(xué)校，校體聯(lián)合分項(xiàng)目建立訓(xùn)練基地。這種模式就是根據(jù)當(dāng)?shù)貙?shí)際情況，跟相關(guān)學(xué)校聯(lián)合，每個(gè)學(xué)校設(shè)立一個(gè)或者二個(gè)項(xiàng)目的訓(xùn)練基地。隊(duì)員的選拔與訓(xùn)練由基地學(xué)校的老師負(fù)責(zé)，一般訓(xùn)練時(shí)間利用早操，課外活動(dòng)，周六周日，節(jié)假日的時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練，訓(xùn)練內(nèi)容基本以身體素質(zhì)和一般的專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)為主要內(nèi)容。這種方式的優(yōu)勢(shì)在于學(xué)校人數(shù)多，更有利于廣泛選材。弊端在于訓(xùn)練時(shí)間得不到保障，專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練得不到強(qiáng)化，也不利于運(yùn)動(dòng)員長(zhǎng)期系統(tǒng)的培養(yǎng)。同時(shí)學(xué)校的老師一般沒(méi)有專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練的經(jīng)歷，專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練不夠?qū)I(yè)，對(duì)學(xué)生專(zhuān)項(xiàng)的系統(tǒng)訓(xùn)練和成績(jī)的提高達(dá)不到專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練的水平要求。

三、校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)是體校訓(xùn)練和學(xué)校體育教學(xué)的延伸和補(bǔ)充，它的優(yōu)點(diǎn)在于學(xué)生都是自愿的，學(xué)生家長(zhǎng)的積極性高，對(duì)青少年籃球的開(kāi)展和宣傳有積極的社會(huì)影響。它的弊端在于培訓(xùn)機(jī)構(gòu)都是收費(fèi)的，首要任務(wù)就是贏利，文化課學(xué)習(xí)，品德的培養(yǎng)，教練員的水平等都欠缺。

以上三種模式是目前我們國(guó)家青少年籃球訓(xùn)練培訓(xùn)的主要方式，為我國(guó)青少年籃球的發(fā)展做出了很大貢獻(xiàn)。但是我們國(guó)家青少年籃球的訓(xùn)練和開(kāi)展與許多體育強(qiáng)國(guó)相比還存在一些差距，存在一些問(wèn)題，這些問(wèn)題制約著青少年籃球的健康發(fā)展，需要亟待解決。

（一）教育大環(huán)境對(duì)青少年籃球的開(kāi)展產(chǎn)生制約。我們國(guó)家的教育方針雖然明確指出學(xué)生要德智體全面發(fā)展，不能片面追求升學(xué)率，但是有好多地方制訂土政策，對(duì)學(xué)生和老師進(jìn)行各種形式的評(píng)比，文化課教學(xué)和升學(xué)率成為對(duì)學(xué)校、對(duì)教師和學(xué)生評(píng)價(jià)的主要依據(jù)，一旦評(píng)比不好，就會(huì)給學(xué)校的招生、發(fā)展和社會(huì)聲譽(yù)帶來(lái)不好影響，使得學(xué)校、老師、學(xué)生疲于應(yīng)對(duì)各種評(píng)比和考試，體育鍛煉、身體發(fā)展都要為文化課學(xué)習(xí)讓路，這種情況嚴(yán)重阻礙了青少年體育活動(dòng)的開(kāi)展，青少年籃球運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展也不例外地受到影響。

（二）學(xué)生、家長(zhǎng)理念陳舊落后。許多家長(zhǎng)、學(xué)生受傳統(tǒng)觀念和社會(huì)大環(huán)境的影響，把對(duì)文化課的學(xué)習(xí)看作是青少年學(xué)生的唯一任務(wù)，而體育鍛煉是一種可有可無(wú)的事情，錯(cuò)誤地認(rèn)為青少年學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生負(fù)面影響，有的家長(zhǎng)和學(xué)生以為只有學(xué)習(xí)成績(jī)不好的孩子才會(huì)從事體育活動(dòng)。再就是家長(zhǎng)毫無(wú)原則的溺愛(ài)，擔(dān)心自己的孩子從事體育活動(dòng)會(huì)受傷、吃不了苦等等。這些陳舊落后的觀念嚴(yán)重影響到教練員的選材、訓(xùn)練，許多有天賦的孩子因?yàn)榧议L(zhǎng)的原因或者自己的原因錯(cuò)過(guò)了最佳的訓(xùn)練年齡。

（三）訓(xùn)練理念滯后，缺乏科學(xué)性。青少年的籃球訓(xùn)練是一個(gè)系統(tǒng)完整的體系，要因材施教著眼于未來(lái)。要分別制訂短期的、中期的、長(zhǎng)期的訓(xùn)練計(jì)劃。計(jì)劃的制訂要科學(xué)規(guī)范，要根據(jù)青少年身體發(fā)育情況、營(yíng)養(yǎng)情況等自身特點(diǎn)，要嚴(yán)格控制運(yùn)動(dòng)量、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度等。青少年學(xué)習(xí)籃球技術(shù)還要遵循循序漸進(jìn)的原則，對(duì)于基礎(chǔ)知識(shí)的教學(xué)和基本技術(shù)的訓(xùn)練要由簡(jiǎn)到繁、由易到難，要注意興趣的培養(yǎng)，切記拔苗助長(zhǎng)。現(xiàn)實(shí)中許多教練員不遵循客觀規(guī)律，急于求成，不注重青少年的基礎(chǔ)練習(xí)，訓(xùn)練中刪掉了諸多步驟，手段方法缺乏科學(xué)性，導(dǎo)致許多青少年運(yùn)動(dòng)員的專(zhuān)項(xiàng)天賦得不到有效發(fā)展，身體素質(zhì)不能正常發(fā)展，使許多有天賦的青少年運(yùn)動(dòng)員達(dá)不到理想的發(fā)展目標(biāo)，從而影響了學(xué)生的發(fā)展和籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。

（四）教練員水平低。所有體育項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，教練員都起著非常重要的作用。教練員是訓(xùn)練計(jì)劃的制訂者和執(zhí)行者，在青少年籃球的訓(xùn)練中，教練員要對(duì)每一名隊(duì)員的情況進(jìn)行了解，包括身體發(fā)育方面、營(yíng)養(yǎng)方面、性格方面、心理方面、意志品質(zhì)方面、對(duì)籃球的領(lǐng)悟能力方面、當(dāng)前的技術(shù)水平等等。根據(jù)這些情況有針對(duì)性地制訂個(gè)人的訓(xùn)練計(jì)劃，為每個(gè)運(yùn)動(dòng)員制訂短期的訓(xùn)練目標(biāo)和設(shè)計(jì)長(zhǎng)期的成長(zhǎng)計(jì)劃。球隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)的制訂要圍繞著球隊(duì)每個(gè)隊(duì)員的綜合情況制訂，合理的球隊(duì)集體戰(zhàn)術(shù)就是要使每個(gè)隊(duì)員的能力達(dá)到最大化。但是就目前的情況看，我們國(guó)家里參與帶隊(duì)訓(xùn)練的諸多籃球教練的情況并不樂(lè)觀，青少年籃球訓(xùn)練的教練員隊(duì)伍存在著一些問(wèn)題，教練員的水平能力、態(tài)度、敬業(yè)精神更是參差不齊。前文已經(jīng)講過(guò)，目前我們國(guó)家的青少年籃球訓(xùn)練有一些是在中小學(xué)中進(jìn)行，體育教師兼職籃球教練。然而，大部分的體育教師是師范類(lèi)體育專(zhuān)業(yè)的畢業(yè)生，籃球的專(zhuān)項(xiàng)能力較差，有的基本沒(méi)有接受過(guò)籃球的專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練，甚至連基本的投籃和運(yùn)球技術(shù)都不能夠完整正確地示范，沒(méi)有過(guò)籃球比賽的經(jīng)歷，籃球理論知識(shí)還可以，但屬于“救火”性質(zhì)的教練，訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)不足，指導(dǎo)能力欠缺，一支球隊(duì)整體戰(zhàn)術(shù)既要有宏觀的布局，更要有微觀的設(shè)計(jì)，沒(méi)有籃球比賽體驗(yàn)的人是沒(méi)有這方面知識(shí)儲(chǔ)備的。除此之外，他們還要擔(dān)負(fù)著學(xué)校體育課的教學(xué)任務(wù)，不是專(zhuān)一的籃球教練。同時(shí)，受到學(xué)校考核等方面的影響，態(tài)度和敬業(yè)精神也大打折扣，有的學(xué)校體育教師的課余訓(xùn)練是不算工作量的。還有部分教練員是籃球?qū)I(yè)隊(duì)退役，或者受過(guò)專(zhuān)業(yè)的訓(xùn)練，個(gè)人技術(shù)不錯(cuò)，但是理論知識(shí)掌握得較少，像計(jì)劃的制訂、目標(biāo)的設(shè)計(jì)等都不能夠完成。這部分教練員示范能力尚可，但是理論水平達(dá)不到合格教練員的要求。青少年籃球運(yùn)動(dòng)員的教學(xué)，不但要給他們樹(shù)立直觀的動(dòng)作形象，還要讓他們從理論方面了解和剖析動(dòng)作的內(nèi)含和結(jié)構(gòu)。這些也正是此類(lèi)教練員所欠缺的。

（五）青少年的籃球比賽少以及裁判員的因素。最好的訓(xùn)練就是比賽，最好的老師就是興趣。只有通過(guò)比賽才能檢驗(yàn)運(yùn)動(dòng)員技能、戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)和掌握情況，才能不斷提高學(xué)生閱讀比賽的能力，實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)動(dòng)員的靈感才會(huì)更加容易發(fā)現(xiàn)，戰(zhàn)術(shù)意識(shí)、整體意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神才會(huì)得到拓展和發(fā)揮。實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)動(dòng)員的價(jià)值感會(huì)淋漓盡致地得到體現(xiàn)，得到教練和隊(duì)友的認(rèn)可。沒(méi)有什么比這些更能激發(fā)出青少年運(yùn)動(dòng)員對(duì)籃球的熱愛(ài)和興趣。現(xiàn)實(shí)中的青少年籃球比賽裁判員的因素有時(shí)會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員產(chǎn)生消極的影響，有的裁判員的綜合水平跟不上或者有的裁判員存在的黑哨舞弊行為，這些都對(duì)青少年籃球的發(fā)展產(chǎn)生非常大的不利影象。青少年時(shí)期是人的人生觀、世界觀正在形成的時(shí)期，裁判員的臨場(chǎng)判罰是對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)各項(xiàng)技術(shù)技能戰(zhàn)術(shù)是否規(guī)范正確的一個(gè)宏觀的直覺(jué)評(píng)判，決定著青少年籃球運(yùn)動(dòng)員對(duì)這一運(yùn)動(dòng)的正確理解和參與熱情。