第14章 焦慮是一種心理惡習
- 當下的力量
- (美)約瑟夫·紐頓
- 1749字
- 2020-03-09 13:47:15
恐懼對于每個人而言都是極為常見的。倘若我們不未雨綢繆,等到事情真正降臨時,我們就會變得焦急難耐,而這種焦急慢慢地會演變為內心的恐懼。它同憂慮、急躁混合而成的情緒,會在不知不覺間侵入我們的心中,像慢性毒藥一樣漸漸吞噬我們內心的寧靜。如此一來,我們在第二天到來之前,便會由于內心脆弱而無法堅持下去了。所以,真正需要我們提高戒備的,是大大小小的恐懼。
干好每天應該干好的事情,明天的事情就留給明天...
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