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第4章 潛意識能給你帶來什么

我們的頭腦里存在著兩種思維,一種是有意識思維,處在意識的上方;一種是潛意識思維,處在意識的下方——通過某種方式,二者相互配合、關聯。

古斯塔夫·蓋萊,是法國著名心理學家,《從潛意識到意識》一書的作者。他曾寫道:“對于潛意識的極端重要性,若非親自體驗,任何一位藝術家、科學家或作家,不管他對自我分析如何青睞,都無法認識到。”他還說,只有意識思維和潛意識思維進行密切的合作和融合,才能產生出最好的生活及成功。他指出,潛意識心理在19世紀之前完全被忽視了;之后,它又被誤解為不過是疾病或某些事件的異常結果。

兩種思維的分野

因為在信念的魔力中,潛意識所起的作用非常重要,所以,要是能明確而清晰地知道什么是潛意識思維、它在哪里存在、它和有意識思維的結合會爆發怎樣的能量等問題,這門學科你就能更快地加以掌握。你會看到,在后面的章節中也會反復提到本章的一些內容,然而,這門學科的最基本技巧之一就是重復,因此,在展現這門學科的知識方面,重復的效果同樣好,而且你理解潛意識越快,你達成自己的目標也就越早。

在如此跟你描繪潛意識思維時,有時我必須要用一些科學術語。因為就某個角度而言,所有有關潛意識的認識,其來源都是世界上那些偉大心理學家的研究及實驗。然而,雖然起初讀的時候會覺得理解起來有些難,不過閱讀幾次之后,你就能獲得真知,從中你還擁有了一個堅實的基礎,能讓你更好地走進這門科學最核心和有活力的內容。

我在第一章中曾講過,我第一次對潛意識思維和它幫助人們日常生活的可能性進行思考,得益于湯普森·杰伊·哈德森的《通靈現象的法則》一書。此后我還讀了一些其他的書,如厄納·費拉爾·格拉伯和保羅·C.費拉爾合著的《潛意識呼喚》、西奧多·克林頓·福特著的《力量之源》、醫學博士莫頓·普林斯著的《潛意識》和漢伯利·漢金著的《常識及其培養》。在讀過這些書后,我對這門學科的知識有了一個更全面的認識。依據關于有意識思維和潛意識思維之間關系及作用的現代研究成果將它們的精神圖景展現給你,并不是我唯一的任務,我還要告訴你如何控制它們,如何利用自己的潛力實現自己的愿望。

《潛意識呼喚》一書的作者說:“有一種才能隱藏在所有人身上,不管是否開發了這種才能,只要這個人的有意識思維中有著成功的渴望,它都在推動這個人走向成功。”因為它神奇而偉大的力量,所以這種“才能”一直被人們知道并認可,然而,把它當成專門研究和專門實驗科學的心理學家,在一個半世紀之前才把它命名為潛意識思維。

人類精神組織的雙重性也為愛默生所認識到,他的日記中有這樣的話:“我看到,兩種精神狀態有時候并不能兼容。所以,過去一年中我寫了哪些東西、修改了什么文章都記不起了,那些東西我今天已經無法寫出來。之所以它們還是我的,不過是有些明顯的外在證據說明我是它們的所有者。我的手稿在將之復印后送給朋友的景象等等,就是這些證據。”

現在,人們已經廣為接受和理解意識、潛意識這些術語。大家都認同,我們的思維有兩種,它們各自的性質和力量是明顯互相獨立的,在特定條件下,每種思維都可以單獨行動。容易領會的是,大腦是有意識思維的運作場所,因為不管什么時候進行思考,它在大腦中的存在都可以被你感覺到。當有著太強烈和持久的思考時,你會感到頭痛眼澀,感到太陽穴在跳。

另外,一些想法的來源通常還能夠追溯。或許曾經看到、聽到或讀到的某種東西引起了這種想法;或許對于你的事業和生活來說,它是一種新的思想;或許你過去長久的思考沉淀,導致了它的誕生。關鍵是,某種已經和意識相關的東西可以和它串聯起來。有時,想法關聯于某個難題的解決,因為解決辦法你沒找到,感到身心疲憊、沒精打采,就有“由他去了”“得了吧”“不想再想它了”的念頭,因為那些想法始終沖擊、控制你的大腦,所以往往在夜不能寐時,你會有種沮喪感。在你說“不管它了”之時,它就開始沉下去,就如同向你身上某個地方下移一般。有意識思維里的緊迫感就減緩了,你就馬上酣然入眠了。一覺醒來,這個問題又進入了你的有意識思維,這時,突然有一幅解決這一問題的精神圖景出現在你心中,于是,問題就這么搞定了。

當你從有意識思維中把想法趕出去之后,它去哪兒了呢?是你身上的什么力量解決了你的問題呢?大家都知道,很多從事創造性工作的人,如作家、演說家、藝術家、音樂家、設計師、發明家等,對自身潛意識思維的運用是很早就開始了的。就這一點來說,美國小說家路易斯·布羅姆菲爾德說過一段話,這段話最近被著名出版商和編輯默頓·S.尤達爾所引用,我覺得它很有意思,特援引如下:

很久之前,有一件最有益的發現為我和其他作家共同得出,那便是,有一種心理學家稱之為“潛意識”的思維,可以發揮作用于你睡覺、娛樂或在干其他跟寫作一點沒關系的事之時。我發現我們能夠讓一部分思維做一件組織嚴密的工作,只要對之進行鍛煉。早上醒來,我常常能發現某些寫作技巧、情節設置或人物性格等方面的問題。很久以來這些問題就困擾著我,然而它們卻在我睡覺時被解決了。天賦的本能和積累的經驗造就了“潛意識思維”,它從來不會給出錯誤的判斷時,當它就某一問題給出判斷,我也總是對它很信任。是經過了一個漫長而審慎的有意識思考,才得出了這些判斷。

無疑,關于自己的兩種思維,你已經有了一個清楚的認識:頭腦里存在著有意識思維,處在意識的上方;你的身上還有著潛意識思維,處在意識的下方——通過某種方式,二者相互配合、關聯。

思想來自有意識思維

在正常而清醒的生活中,就是有意識思維讓我們有感性和理性認識:知道自己當下的情況;對所處環境能夠認識并支配;對自己的智力加以控制,對昔日的往事進行回憶,對情感及其意義進行理解。具體說來,它給了我們認知能力,讓我們知道有關自己的物和人、認識自己的優缺點或成功失敗、判斷某個觀點是否正確、判斷某件藝術品的價值等等。

推論、邏輯推理、形態、判斷、計算、良知和道德意識構成了有意識思維的力量。在有意識思維的幫助下,我們對客觀世界能夠認識,而我們的五種生理感覺,就是其觀察的手段。有意識思維因為生理的需求而來,它還帶領我們同客觀的環境進行斗爭。借助諸如歸納和演繹、分析和綜合等方法進行推理,是它最強大的功能。例如,你要是需要一種新血漿。有意識思維的推理歸納法就是你要運用的。

換而言之,你首先就要對感覺中的那些事實和要素進行搜集,然后通過對比將其共同點和不同點找出。然后,你將那些品質、作用或功能等同類的事實和要素挑出來,隨即就要將一般性原則構建出來,就是說,品質相同的那些事物發揮作用的方式也是一樣的。科學的尋求真理的方法就是這個,中學和大學等現代教育的基礎就是它。然而,為了解決和我們有關的個人、社會、商業、事業或經濟等問題,我們也都運用各種形式。往往是對有意識思維的不同運用,造成了各種問題的答案。然而有的時候,并不能一下子就找到答案,一次次失敗讓我們勞累不堪,逐漸就沒有了信心。我們覺得只能是聽天由命了,自己已經沒有辦法了,只能承認失敗。然而就在這個時候,幫助你找回自信、克服困難、登上成功之巔的東西來了,那就是——潛意識思維。

力量來自潛意識

就好像思想來自于有意識思維一樣,力量則來自于潛意識。而且,人類生活中存在的最偉大的事實之一就是潛意識。它在本能之中扎根,個體最基本的渴求為它所認識,可它卻總在努力成為有意識存在的一部分。它儲藏著人內在的對萬事萬物的印象,事實和經歷也存放在它那里。有時,有意識將事實和經歷的記憶向下輸送給潛意識,將之保存或儲備起來。所以,潛意識思維不僅能把有意識思維中的現成素材儲存起來,擁有巨大的存儲功能,同時它還是一個充電廠,能為人體充電,使人的體力得到恢復,使人重拾自信和勇氣。

時空限制不能約束潛意識思維,事實上,它是個網絡接收站,力量強大且廣闊無邊。憑借此網絡,它能交流溝通以前、當下和未來的物質空間、心理空間、自然空間和被很多研究者稱作精神空間的地方。潛意識思維的力量就是如此強大。簡單來說,曾經的感情和智慧、現在的領會和知識、將來的思考和想法都包含在潛意識中。在對本能進行描述時,愛默生將許多非凡品性賦予了本能,無疑,他是對照著潛意識描述這些品性。他寫道:“所有真正有智慧的思想及行動,對這種本能都非常尊重,耐心地等待著悠閑踱步的它。所謂真正的智慧,就是在實際生活的各方面應用這種本能。我們要養成一種習慣,即無論在何種情況下,服從它的指引。在你使用本能時,這種指引就會現身。”

如直覺、感情、信任、靈感、暗示、演繹、想象、組織以及記憶和動力等都屬于潛意識力量。它感知的方式是直覺,它認識環境是以某種不同于生理感覺的手段。當客觀感覺的狀態是靜止的時候,它就開始將自己的最高功能充分發揮出來。可是它同樣發揮作用于清醒或睡眠時間。它是一種實體,毫無疑問地存在著,其力量和功能是獨立的,其精神組織是有其自身特點的,它溝通著某種和肉體及個體生命密切聯系的存在,可是,沒有身體的支持,它也可以獨立發揮功用。

現在看來,有三個主要功能屬于潛意識思維。其一,通過直覺了解身體的需要,可以在有意識思維缺席的狀態下,對生命和身體加以保持和維護。其二,如前一章所述,面臨突然襲來的巨大危險,有意識無法做出反應時,它賦予你某種神秘而強大的自信、敏捷、清晰和理智的力量,鼓動你立即行動起來并采用它所命令的方式,從而應付危險。其三,它運行于精神世界,潛意識的精神之力在這個世界里以心靈通感、神視之類的形式現身。然而,要是個體的需求太過強烈,也能夠將它激發起來以對有意識思維進行支持。此時,為了解決某個關鍵難題,或完成個體的強烈渴求,潛意識還會被有意識呼喚出來,通過對有意識力量和資源的利用以達成目的。

聽從潛意識的召喚

在這本書所談及的,潛意識思維三種基本功能中,我們最為關注的是最后一種,你也能從中獲得最大的好處。所以,為了對潛意識的資源和力量進行利用并開始加以應用,首先你就要相信,現在尋找的東西是理當為你所有、你有能力獲得的,因為每個人的能力決定于潛意識展現自我的程度。其次,耐心和沒有保留的信心也是你必須具備的,你要告訴自己:“對那些不相信潛意識思維的人,它絕不會低三下四地去討好。”第三,在傳遞給潛意識自己的需求時,要從內心深處發出,即覺得已經獲得了那些需求。當你認為或覺得成功就要到來時,無論是想完成某個手頭上的任務,還是想得到更高的職位,重要的就是,進一步地深信成功已經屬于自己。然后就是最后一步,當問題的精髓被潛意識所接收,當它在用自己的方式幫你對問題進行解決時,耐心等待是你需要做的唯一的事。

當等待已久的有意識思維接收到了潛意識的觀點和方案時,你的面前就會出現問題的答案,這時,你就要毫不遲疑地立即按照這個計劃行動,以之作為行動指南。任何遲疑、猶豫和思量都不容許有,感知到潛意識的信息后立即行動,給予它無條件的信任。唯其如此,你才可以充分利用潛意識,并能做到對潛意識“呼之即來”。

可是,你的問題可能無法被上面的方法解決。它的回答被你用“宏偉藍圖”的方式接收,換而言之,它能帶給你的只有最終的成功。要是這樣的話,或者你會覺得自己在被某些神秘力量所催促著,讓自己去做某些好像沒什么意義或理智無法理解的事。可是,你必須對潛意識的力量與智慧充分信任。等到有一天,你就會看到在潛意識的協助下,自己獲得了夢想中的成功,你想做的事潛意識已經幫你做到了。然后,你會發現它所指示的那些事是如何構成了一個完整的事件鏈,而讓你感到無比驕傲的成功就是鏈條的末環——因為你的期待真摯而強烈,所以才有了如此的結果。

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