構(gòu)成適應(yīng)能力的元素有很多種，心態(tài)就是其中重要的一種。當(dāng)你具有正面的心態(tài)時(shí)，你就能泰然處于困境之中，用困境磨練自己。好奇心、堅(jiān)韌、誠(chéng)信、寬恕、自信、勇敢等，都是能夠提高適應(yīng)力的心態(tài)，許多事實(shí)都已經(jīng)證實(shí)了這一點(diǎn)。

心態(tài)好，才能接納不公平

沒(méi)人能夠?qū)⒐椒值们迩宄赃@世界上也就沒(méi)有絕對(duì)的公平。當(dāng)遭遇到了不公平對(duì)待時(shí)，如果你只是糾結(jié)于為何不公平降臨在了自己的身上，只是苦惱于自己的...