如果發(fā)現(xiàn)有人正在實(shí)施自殺要怎么做？

不要讓他獨(dú)自待著！

在沒有確保他會(huì)安全之前，不要給自己任何理由離開。在通常情況下，自殺行動(dòng)不會(huì)在他人面前進(jìn)行，自殺行動(dòng)在進(jìn)行過程中一旦被人發(fā)現(xiàn)，大多會(huì)中止，在沒有受到疊加刺激的情況下，有很大的概率他會(huì)放棄自殺行動(dòng)。

無(wú)論你說什么做什么，以“暫緩自殺行為”為目標(biāo)！

如果他處于危險(xiǎn)中（身處危險(xiǎn)環(huán)境、身上有危險(xiǎn)物品等），那么，要先使他遠(yuǎn)離當(dāng)下的危險(xiǎn)環(huán)境，或拿走可致命的物品。

找到機(jī)會(huì)立即報(bào)警/求助醫(yī)療或其他專業(yè)機(jī)構(gòu)/通知他人幫忙求助

例如，聯(lián)絡(luò)北京心理援助24小時(shí)免費(fèi)熱線：800-810-1117（座機(jī)撥打）或010-82951332（手機(jī)撥打）。

避免四類言行

有一些言行，已經(jīng)被很多慘痛的教訓(xùn)證明是有害的。以下四類言行你需要避免：

不要用“激將法”，不要嘲諷他，或認(rèn)為他是在作秀或嚇唬人

當(dāng)你說出“有本事你跳啊！”等類似的話時(shí)，這可能就等同于謀殺！

不要否定他的痛苦

“多大點(diǎn)事兒啊，非得死？”“我比你還慘我都沒尋死，你也太脆弱了！”

好，你能干，你厲害，我無(wú)能我死還不行嗎？

不要與他爭(zhēng)辯

現(xiàn)在不是辯論的時(shí)候，爭(zhēng)執(zhí)容易使人情緒激動(dòng)，讓他的情緒和行為更失控。

請(qǐng)?jiān)谛闹心睢爸灰芑钕聛恚f什么都行”。

不要認(rèn)同自殺是解決問題的唯一方式

不否定不爭(zhēng)辯，不代表無(wú)底線地認(rèn)同。他想要自殺，其中一個(gè)原因就是他相信，當(dāng)下沒有其他的辦法可以解決他的問題了，如果你也認(rèn)同了這點(diǎn)，那他就更覺得自己別無(wú)選擇了。

如果他相信自殺是唯一的答案，也意味著他有強(qiáng)烈的想要跳出現(xiàn)狀（解決問題）的動(dòng)機(jī)。讓他有機(jī)會(huì)多表達(dá)。“是什么樣的問題，讓你一定要用殺死自己的方式來解決呢？你可以和我說一說……”