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正式出任中國女排主教練，郎平給姑娘們準備了一份“見面禮”：調查問卷。

說說你的性格特征，談談你的技術特點，你認為國家隊在里約奧運周期的奮斗目標應該是什么？你能為球隊做哪些貢獻？你希望教練在哪些方面給你更多幫助……到國家隊報到的第一天，姑娘們從領隊胡進那里拿到這份調查問卷。當時郎平還在越南，在正式接手中國女排之前，她必須帶領恒大女排完成亞俱杯比賽任務。

從思考、組織語言到落筆，很少有隊員一氣呵成，她們發現完成這張問卷是一次和即將出發的自己的對話，也是第一次和大名鼎鼎的郎平對話。

1995年，第一次執教中國女排時，郎平也是從了解運動員開始的。當時中國女排和現在有幾分相似，與世界強隊的差距越拉越大，在亞洲的日子也越來越不好過。那時候的郎平很年輕，賴亞文、孫玥那一批球員只比她小十來歲。作為過來人，她知道，要帶領球隊走出低谷，首先要幫這些幾乎對排球生涯心灰意冷的姑娘們重拾信心。

18年以后，國家隊名單里年齡最大的隊員生于1985年，“90后”已經占據半壁江山。和這些年輕人交流之前，郎平往往會想想自己的女兒：如果是浪浪，她喜歡什么樣的方式溝通，她是需要理解、鼓勵，還是刺激？

結束亞俱杯回北京的當晚，郎平就收拾行李搬進天壇運動員公寓。姐姐開車送她的一路上，不止一次叮囑她：必須加油努力，但是千萬別太拼命。郎平也是這么想的，不過還有后半句她話到嘴邊兒又咽回去了：真到較勁兒的時候，是身不由己的。

胡進已經把回收的問卷放在了郎平桌上，她順手翻了翻，看到娟秀的字跡，她會再關注一下球員的名字。老女排的隊員，都是從書信傳情的時代過來的，她們總是感覺見字如面。

郎平坐在書桌前開始閱讀問卷，她想趕在第二天和姑娘們正式見面之前全部看完。

2013年5月10日，郎平正式帶隊的第一天，她比通知全隊的訓練時間提早15分鐘到達。

開車駛入訓練局大院，這里雖然經過一次次整修，早已不是當年的模樣，宿舍和訓練館也都換了地方，但她還是覺得那么熟悉、那么親切。從18歲到26歲，從34歲到38歲，她把最美好的年華都留在這里了，如今，53歲的她又回來了。

因為來得早，訓練館門口的那個車位空著，她熟練地停車入位，下車開后門拿背包時，她習慣性地看了看馬路牙子和車輪的距離，完美！

走進訓練館，工作人員還在打掃，館里的燈已經全亮了，墻上鮮艷的五星紅旗和“艱苦奮斗 刻苦訓練 頑強拼搏 為國爭光”的紅底黃字標語格外醒目。

訓練館的門兩側，沿著墻邊擺的全是長凳，右邊一側座位很多，主教練為便于洞察全局，都是坐在正對中間場地的那個位置，相鄰的座位，一般留給助理教練。隊員們則是從核心主力到邊緣國手，越靠近門邊坐的，不是進隊時間晚，里面沒地方了，就是進出次數多，一直沒能扎下根。此外，隊員們通常都是進國家隊的時候坐在哪里，在這一個奧運周期就不換地兒了。

郎平換好訓練服和球鞋，看隊員們還沒到，又從包里掏出筆記本，在訓練計劃下面寫了幾句。這時，從公寓坐大巴過來的姑娘們陸陸續續走進訓練館，耳朵里都塞著耳機，各自沉浸在自己的節奏中。

徐云麗、楊珺菁、曾春蕾、王一梅、惠若琪和張嫻都是倫敦奧運周期的老隊員，進館后徑直往里走，看到已經進入工作狀態的郎平，她們誰也沒敢吭聲兒。

二傳手沈靜思到球館最里面的儲藏室拿東西，路過時不經意一瞥看到了郎平。看沈靜思有些驚訝，郎平抬起頭，說：“小葵，跑步前進！”沈靜思沒想到，郎導竟然知道她的昵稱。

看隊員們都準備得差不多了，郎平站起身，有力地喊了一聲：“好，集合！”姑娘們迅速跑過來按大小個兒排成兩行。隊長惠若琪和新入選國家隊的老將顏妮，分別是兩列隊的排頭兵。

郎平并沒有準備特別的開場白，直奔主題布置上午的訓練安排。

因為組隊之后馬上就要出去比賽，攝影師趕來拍了集體照，這張照片，定格了參加2013年第一期集訓的22人，包括14名運動員，6位教練和2名隊醫。