04　舌尖上的味道——無法替代的母乳喂養

為什么說母乳喂養是無法替代的呢？現在的爸爸媽媽都能說出幾個母乳喂養的好處來，而在老一輩的奶奶、外婆們看來，小孩生下來就是吃媽媽奶水的，管他什么好不好的，不吃奶水還能吃什么呢？可是隨著時代的變遷，有一樣東西似乎正在代替母乳，那就是嬰兒奶粉。

在這個信息時代，電視里、網絡上、母嬰用品店到處可見奶粉廣告。奶粉公司的宣傳印刷單上也赫然宣傳著：××奶粉添加了××成分，有利于寶寶大腦的發育，提高寶寶智力；　××奶粉××的配比更利于寶寶的消化等等。而媽媽們從懷孕開始，甚至在孕前就開始到處打聽、查詢和對比著不同的奶粉品牌，看寶寶出生后買哪一種奶粉給小孩。甚至有的媽媽考慮給孩子買羊奶。母奶、牛奶和羊奶有什么區別呢？我們見圖3可知，它們三者營養成分沒有區別，但營養成分的含量不一樣，母乳含乳糖比其他二者多、蛋白質和脂肪少于其他二者，即有利于出生寶寶的消化，又滿足寶寶的生長發育。而牛奶和羊奶營養成分里脂肪和蛋白質較多，不利于寶寶的消化吸收。

可是親愛的媽媽們：

請別忘記：我們是高級哺乳動物——人類。寶寶對營養成分的需求肯定不同于小牛、小羊的需求。

請相信：只有源自母體的乳汁才是最安全、最適合寶寶的。

請堅信：一位母親用自己的乳汁哺育嬰兒的成長，是誰都無法替代的。

那么就讓我們一起來看看為什么母乳喂養是無法替代的，母乳喂養究竟有哪些好處呢？

對寶寶的好處

1.有營養

母乳是嬰兒最理想的天然營養來源，有著最適合嬰兒生長發育的各種營養素，含有嬰兒出生后6個月內所需的全部營養物質。更神奇的是母乳的質和量會隨著嬰兒的生長發育不斷變化以適應嬰兒的需要。對于剛出生的嬰兒通過吸吮媽媽的乳頭，還有利于刺激嬰兒腸道的蠕動使胎便盡早排出，減少嬰兒黃疸值升高。大家在對比不同品牌的奶粉時，可能沒注意到所有的奶粉公司在宣傳自己的品牌時幾乎都會說到 “××奶粉更貼近母乳成分”。這是衡量奶粉質量的標準，但不管怎樣高質量的奶粉永遠不可能等同母乳。可想而知，說來說去還是母乳最適合人類。而且在古代一些富裕的家庭里，當家里有小孩沒奶水吃時，通常都會請一個奶媽來喂養小孩，而不是養一頭肥壯的奶牛或奶羊。

2.可增強寶寶免疫力

哺乳期媽媽活動時會受到環境的各種刺激，體內可產生多種抗體尤其是初乳中含有大量免疫球蛋白。寶寶通過吸吮媽媽的乳汁獲得免疫抗體，從而防止嬰兒發生呼吸道感染、腹瀉、皮膚感染等，這降低了1歲之內嬰兒感染疾病的風險特別是呼吸道和消化道的感染。

3.有利于牙齒的發育和保護

嬰兒在吸吮乳頭時其肌肉運動有助于面部正常發育，且可預防因奶瓶喂養引起的齲齒。

4.增加寶寶安全感，增進母嬰感情

母乳喂養可讓寶寶更有安全感，讓母親與子女的感情更加親密，母親在喂哺的過程中，寶寶通過吸吮媽媽的乳頭獲得豐富的營養，在媽媽懷里感受著媽媽獨有的味道和在子宮里就已熟悉的媽媽的心跳聲。母親望著懷里的寶寶，給予一次次輕輕的愛撫、一個個甜甜的微笑、一聲聲溫柔的細語。而大一點的寶寶在吸吮的過程中說不定還會時不時還給媽媽一個微笑。這種母子間感情的溝通與交流，使寶寶更加有安全感、滿足感。這種逐漸形成的母子依戀關系對嬰兒的早期神經發育、智力開發和今后的身心健康有著重要的意義。

對媽媽的好處

1.有利于產后子宮的收縮與復舊，防止產后大出血　很多媽媽在產后喂奶時或喂奶后會覺得小腹脹痛，接著是感覺有惡露自陰道排出。這是因為寶寶的吸吮乳頭反射性刺激媽媽大腦的垂體后葉分泌縮宮素，從而使子宮收縮，幫助惡露排出，減少產后出血，促進子宮恢復到孕前的大小。

2.有利于避孕　吸吮乳頭反射性刺激媽媽腦底部的垂體前葉反應性地分泌催乳素，與催乳素有關的激素能抑制排卵，哺乳者的月經復潮及排卵較不哺乳者延遲，母體內的蛋白質、鐵和其他營養物質通過產后閉經得以儲存，利于產后恢復，從而延長生育間隔，利于計劃生育。

3.降低母親患乳腺癌、卵巢癌的危險性　美國研究發現，6個月以上的母乳喂養還可以幫助媽媽預防糖尿病。

對家庭、社會均有益處

1.母乳喂養直接方便、衛生經濟、省時省力當寶寶想要吃奶時，媽媽可以直接隨時給寶寶喂哺，源自母體安全、營養、衛生的37℃母乳給了寶寶最大的滿足。而不是在寶寶有需求時你不得不在考慮到雙手的清潔、奶瓶的清潔、沖泡奶粉的水溫以及奶瓶上的刻度時手忙腳亂地去沖泡奶粉，說不定寶寶在被迫等待的過程中早已開始哇哇大哭。

2.母乳喂養同時也省去了家庭購買奶粉的不必要開支，這既經濟又方便。減輕了家庭其他成員的勞動。母乳喂養對于社會而言更重要的是有利于提高全社會的人口素質。

隨著科學的進步，將來人們對母乳成分、母乳喂養的好處的發現說不定遠遠多于我們現在知道的這些。那么，在了解了這么多母乳喂養的好處之后，作為聲稱要給予寶貝世界上最好的一切的爸爸媽媽、爺爺奶奶、外公外婆們，你們是怎么想的呢？這份源自母親的37℃的愛——母乳喂養，需要作為母親的你我去堅持，因為我們知道母乳喂養并不是件容易的事，特別是夜間喂奶媽媽會比較辛苦。可上天只給了我們女性身軀，我們就應該有這樣的能力，這也是我們母愛偉大的體現，是父愛無法比擬的。這份特別的禮物也只有你能給予。當然這份濃濃的愛也離不開丈夫、家庭、社會的支持。

請丈夫們也多給予妻子一些關愛，你們給予妻子的愛也是無法替代的，這會讓您的妻子身心更加愉悅，有利于寶寶的喂養。

請親人們多給予母乳喂養方面一些支持，正是你們的支持才讓母親對于母乳喂養有了更好的堅持。

當您在母乳喂養過程中遇到困難時，相信專業的母乳喂養師會非常愿意給予您幫助。現在各大醫院都有專門的母乳喂養咨詢門診，在那里能夠得到個體化的母乳喂養指導。

堅持母乳喂養——相信它會成為我們寶貝們一生中最美妙、最珍貴的時光！更會給我們寶貝們健康的體魄打下堅實的基礎。