人有四海。十二經(jīng)水者，皆注于海。有髓海，有血海，有氣海，有水谷之海。胃者，為水谷之海，其腧上在氣街，下至三里。沖脈者，為十二經(jīng)之海，其腧上在大杼，下出巨虛上下廉。膻中者，為氣之海，其腧上在柱骨之上下，前在人迎。腦者，為髓之海，其腧上在其蓋，下在風(fēng)府。凡此四海者，得順者生，得逆者敗，知調(diào)者利，不知調(diào)者害。

問(wèn)曰：四海之逆順奈何？對(duì)曰：氣海有余，則氣滿(mǎn)胸中悗，急息面赤；不足則氣少不足以言。血海有余，則常想其身大，怫 郁也然不知其所??；不足則常想其身小，狹然不知其所病。水谷之海有余，則腹脹滿(mǎn)；不足則饑，不受谷食。髓海有余，則輕勁多力，自過(guò)其度；不足則腦轉(zhuǎn)耳鳴，脛胻酸，眩冒目無(wú)所見(jiàn)，懈怠安臥。

問(wèn)曰：調(diào)之奈何？對(duì)曰：審守其腧，而調(diào)其虛實(shí)，無(wú)犯其害，順者得復(fù)，逆者必?cái)　?