- 意象對話心理學系列·你有幾個靈魂:心理咨詢中人格意象的分解
- 朱建軍
- 289字
- 2020-01-03 21:06:49
第四章 自己和自己的“人際關系”——子人格的關系
在做人格意象分解的時候,我們把每一個子人格當一個獨立的人看待。如果加上動物和鬼神,我們可以說是把每一個子人格當作一個基本獨立的靈魂。那么,我們每一個人的身體中,都有幾十個“靈魂”,或者是有很多的“人”。
既然有這些人,必然就會有人際關系。
實際上,子人格之間也確實是有“人際關系”。
各個子人格之間的關系簡單地做分類可以分為4類:不認識、認識但是不關心、認識但是不喜歡、認識而且喜歡。
在做人格意象分解的時候,我們可以直接問那些被分出來的子人格,問他是不是認識其他的某一個子人格,問他喜不喜歡那個子人格。這樣就可以了解這些子人格之間的關系。