七、推拿溫灸法，防治感冒

感冒又稱傷風、冒風，是風邪侵襲人體所致的常見外感疾病。臨床表現以鼻塞、咳嗽、頭痛、惡寒發熱、全身不適為其特征。全年均可發病，尤以春季多見。由于感邪之不同，體質強弱不一，證候表現為風寒、風熱兩大類，并有夾濕、夾暑的兼證，以及體虛感冒。如果病情較重，在一個時期、一個地域內廣泛流行，稱為“時行感冒”。西醫的上呼吸道感染屬中醫的感冒范疇。認為當人體受涼、淋雨、過度疲勞時，全身或呼吸道局部防御功能降低，則原已存在于呼吸道的，或從外界侵入的病毒細菌會迅速繁殖，引起本病。本病以鼻咽部炎癥為主要表現。引起普通感冒的主要為鼻病毒。

中醫認為，感冒的發生主要由于體虛，當氣候劇變時，人體衛外功能不能適應，邪氣乘虛由皮毛、口鼻而入，引起一系列肺衛癥狀。偏寒者，則致寒邪束表，肺氣不宣，陽氣郁阻，毛竅閉塞；偏熱者，則熱邪灼肺，腠理疏泄，肺失清肅。感冒雖以風邪多見，但隨季節不同，多夾時氣或非時之氣，如夾濕、夾暑等。感冒主癥有惡寒發熱，頭痛，鼻塞流涕，脈浮。兼見惡寒重，發熱輕或不發熱，無汗，鼻癢噴嚏，鼻塞聲重，咯痰液清稀，肢體酸楚，苔薄白，脈浮緊，為風寒感冒；微惡風寒，發熱重，有汗，鼻塞濁涕，咯痰稠或黃，咽喉腫痛，口渴，苔薄黃，脈浮數，為風熱感冒；夾濕則頭痛如裹，胸悶納呆，夾暑則汗出不解，心煩口渴，為暑濕感冒。

老年人多因身體虛弱，陽氣衛外不固，易感風寒之邪而纏綿難愈。臨床常采用推拿溫灸法治療氣虛感冒，療效顯著。具體操作如下。推拿背部膀胱經、督脈，配合溫灸肺俞、腎俞、足三里、氣海、關元等穴位，可以防治老年人氣虛感冒。因足太陽膀胱經主一身之表，是身體抵御外邪的重要屏障；督脈總督一身之陽經，有調節陽經氣血的作用，又稱為“陽脈之海”。通過推拿手法，施 、揉、推、搓等手法在患者兩側背部膀胱經及督脈，橫擦背部及腰骶部，以溫通經絡、益氣固表。同時使用溫灸器溫灸患者肺俞（雙）、腎俞（雙）、足三里（雙）、氣海、關元穴，以宣通肺衛、益氣固表、培補元氣，從而發揮防治氣虛感冒的作用。