◎你處理生活難題的能力

生活中總會有些難題，有些人處理起來游刃有余、輕松愉快，有些人則倍感艱難、不知如何入手。你的生活難題處理能力怎么樣呢？

1．你是否對別人講自己的困難和不愉快的事：

A．不講，因為講也沒用。

B．如果有合適的對象，當然要講。

C．不常講，有時自己想起這些事就很苦惱。

2．你對于痛苦感受的強烈程度如何？

A．總是感到很難受。

B．依情況而定。

C．努力忍耐，相信任何不愉快的事遲早會過去的。

3．如果你喝酒，這是為了：

A．“借酒”解決自己的問題。

B．消除自己的一切頭疼之事。

C．坦率地說，這是愛好。

4．如果某事件深深刺痛了你，你會采取什么樣的方法？

A．通過使用平時極少使用的娛樂方式自己解決。

B．去找好朋友幫助自己。

C．獨自待在家中。

5．當一個親近的人欺負你時，你：

A．自己生悶氣。

B．要求對方解釋清楚。

C．把這事告訴別人，只要誰想聽就向誰說。

6．在感到幸福的時候，你：

A．不去考慮難以忍受的不幸。

B．擔心這一時刻過去得太快。

C．不忘記一生中也有許多不幸的事。

7．關(guān)于精神病醫(yī)生，你的看法是：

A．不希望自己成為他們的患者。

B．他們能救治許多人。

C．他們在很多情況下都能救助自己。

8．你認為命運：

A．在捉弄你。

B．對你不公平。

C．比較關(guān)照你。

9．與愛人吵架后，當你心情平靜下來后，你想什么？

A．夫妻間曾有過的愉快的事。

B．想暗中報復對方。

C．想自己已經(jīng)忍受了多少次欺負。

分值表：

結(jié)果分析

15分以下

在你遇到不痛快，甚至不幸的事的時候，由于你能正確地認識它們，所以能夠忍受它們。最為重要的是你不是那種過于愛惜自己的人，這是許多人不具備的品質(zhì)。由于你的精神平衡處于良好的狀態(tài)，你總是能從容地應付并解決生活中的各種問題。

15～25分

在你心里，直接折射出來的，不是你遭遇過不少不幸的經(jīng)歷，更多的是關(guān)于不幸的感受。你是一個寧愿獨處的人，時常過分愛惜自己，不愿與別人交往、談心。你應該學一些方法以幫助自己面對生活中的各種問題，擺脫那些不愉快的經(jīng)歷和感受。不過，也許你有別的看法，那也很好。因為這組測試題所包含的東西當然是不完全的，只能提供一些參考，而不是一個標準。

25分以上

就算命運對你曾有不公，但由于你愿意將自己的困難講出來，然后立即就可以輕松起來，所以你終究還是能找到解決問題的辦法。因此，對你來說，重要的是讓別人傾聽你的說話，使你有個發(fā)泄的機會，然后才能夠得到心理的平衡。