“拿得起，放得下”不是玩世不恭，也不是自暴自棄，它是指放下思想包袱輕裝上陣。“拿得起，放得下”是一種樂觀，一種灑脫，一種成熟，一種練達，一種輕松解壓的妙招。

但是，在付諸行動的時候，人們往往“拿得起”容易，“放得下”卻很難做到。所謂“放得下”，指的是一種心理狀態，就是遇到“千斤重擔壓心頭”的時候依然能夠從容地把心理上的重壓卸掉，使自己輕松自如。

有一句古語曾經這樣教誨人們：盡吾...