序

提到催眠術(shù)，人們無不對其充滿好奇。門外漢們會驚訝于催眠術(shù)何以能夠如此輕易地操縱或改變個人的體驗；有成見者會嗤之以鼻，將其看作旁門左道，貶為迷信和巫術(shù)；而催眠技術(shù)的學習者卻覺得這個領(lǐng)域充滿了挑戰(zhàn)。

我對催眠感興趣始于20世紀80年代。1985年，我通過考試，受國家教育部派遣，以訪問學者身份先后去美國教育測驗中心（ETS）、匹茲堡大學、美國大學測驗中心（ACT）研修兩年。1986年，我有幸參加了由圣地亞哥艾瑞克森學院主辦的第二屆催眠與策略干預年會，初次感受到催眠的神奇和玄妙，遂對其萌發(fā)了濃厚的興趣。但由于我當時主要的研修方向是心理測量與心理咨詢，且指導教授均不從事催眠研究，故沒有更多接觸催眠的機會。

回國后，我一直擔任本科生和研究生心理測量與心理咨詢兩門課的教學及大、中、小學生心理健康教育方面的研究工作（全國教育科學“八五”“九五”“十五”規(guī)劃教育部重點課題）。我在國內(nèi)最早接觸到的催眠術(shù)是20世紀80年代末社會上流傳的催眠大師馬維祥的催眠演示錄像帶，并聆聽過一次馬老師的催眠課。我自己只是在心理咨詢課堂上對催眠做過簡單介紹，或在個別咨詢案例中偶爾用一點兒催眠法，更多的是在輔導學生克服考試焦慮時運用最基本的催眠放松技術(shù)，并開發(fā)多種放松磁帶。

1997年，經(jīng)教育部有關(guān)部門批準，我再次獲得出國研修一年的機會。從網(wǎng)上搜索到，澳大利亞心理學會會長、新南威爾士大學心理學院院長凱文·M.麥坎基（Kevin M.McCongkey）教授是國際知名催眠專家，主編或參編催眠著作多部，遂通過電子郵件與其聯(lián)系，表達訪學愿望。麥坎基博士欣然應允，熱情相邀，于是我以高級訪問學者的身份成為新南威爾士大學的客座教授。

臨床心理學是新南威爾士大學心理學院的優(yōu)勢學科，尤以員工心理援助（EAP）和催眠治療見長，除一般咨詢室外，另有催眠治療室多間。在訪學過程中，我不但旁聽了麥坎基教授為博士班開設的催眠治療課程，多次參加催眠療法工作坊和催眠案例研討會，而且觀看了數(shù)十盤催眠治療和催眠研究的錄像帶，收獲頗豐。麥坎基還將其自著和與人合著的催眠教材或?qū)Ｖ杜R床催眠手冊》（Handbook of Clinical Hypnosis）、《催眠與體驗——現(xiàn)象和過程探討》（Hypnosis and Experience，The Exploration of Phenomena and Process）、《犯罪調(diào)查中的催眠、記憶和行為》（Hypnosis，Memory，and Behavior in Criminal Investigation）贈送給我，并介紹我加入澳大利亞催眠學會和國際催眠學會。

1998年年初，在新南威爾士大學心理學院做博士后研究的一位好友來北京考察調(diào)研，我請他將在澳大利亞很流行的員工心理援助計劃的理念和資料介紹給我的學生。兩位當時在讀的研究生以年輕人的睿智，看到了EAP在中國的發(fā)展前景，碩士一畢業(yè)便創(chuàng)辦了中國第一家EAP專業(yè)服務機構(gòu)，經(jīng)過十幾年的打拼，機構(gòu)如今已頗具規(guī)模，不但贏得了很好的社會聲譽，而且獲得了可觀的經(jīng)濟效益。近幾年，我曾多次應該機構(gòu)之邀，為中國移動、中國電信、南方電網(wǎng)等多家大型企業(yè)管理者和員工舉辦壓力與情緒管理工作坊，不同程度地運用了催眠放松技術(shù)。

2004年，我受中共中央組織部派遣，去剛剛成立的中國浦東干部學院任訪問教師，歷時近7年，除開設了領(lǐng)導者（包括黨政官員和大型國企領(lǐng)導者）心理調(diào)適課程外，還運用催眠原理，協(xié)助該學院創(chuàng)建了專門用于為領(lǐng)導者減壓的音樂放松室，得到中共中央組織部和中央高層領(lǐng)導的肯定。此外，我還多次去中共中央黨校、中國人民解放軍國防大學、國家行政學院、中國紀檢監(jiān)察學院、國家檢察官學院、中國大連高級經(jīng)理學院講授壓力與情緒管理課程，適當穿插了催眠放松環(huán)節(jié)，受到各級領(lǐng)導的普遍歡迎。

本書是在我多年催眠研究和臨床應用基礎上，依據(jù)在多處催眠培訓班和工作坊上的講稿修改補充而成的。書中內(nèi)容有編有著，書中所引催眠案例，有些是我本人所為，更多的是引自國內(nèi)外催眠專家的著作，特別是艾瑞克森和麥坎基教授的著作，除在書中一一注明外，還要借本書出版之機，向書中所有提到的專家學者表示誠摯的謝意。

在編寫過程中，我的兩位弟子傅納博士（帶領(lǐng)其在北師大教育學部的幾位研究生）和朱仙桃碩士，協(xié)助翻譯和收集了部分國內(nèi)外催眠資料，亦在此略表謝忱。

避免江湖氣，增強學術(shù)性，是我在寫作時堅持的原則和努力方向。這不是一本催眠的科普讀物，因此沒有用一些離奇古怪的催眠現(xiàn)象吸引讀者的眼球，而是遵循理論與實踐緊密結(jié)合的思路，系統(tǒng)闡述催眠術(shù)的原理、方法與應用，特別是用較大篇幅介紹了催眠感受性的測試方法，各種催眠誘導、加深技術(shù)，當代影響最大的艾瑞克森的催眠治療理論，催眠的臨床應用以及催眠治療的研究方法。因此，將本書作為應用心理學本科生或臨床心理學研究生的專業(yè)教材，以及心理治療、心理咨詢從業(yè)人員的參考書可能更適合一些。

2012年年初完稿的本書第一版《催眠療法》由開明出版社發(fā)行，這次再版對全書做了較大修訂，除書名變?yōu)椤洞呙咝g(shù)：原理、方法與應用》外，框架結(jié)構(gòu)和章節(jié)標題基本不變，但刪除和增補了許多內(nèi)容，特別是補充了多種催眠誘導方法和更多催眠應用的案例。為了今后修訂聯(lián)系方便，新版本改由北京師范大學出版社發(fā)行。

我雖從事心理學研究多年，但在催眠研究領(lǐng)域還只能算一名新兵。這里不揣淺陋，將多年來研習心得及拙見呈現(xiàn)書中，為催眠術(shù)在中國的發(fā)展貢獻綿薄。

書中引用了許多海內(nèi)外專家的研究成果和催眠案例，雖然一一注明出處，但并未征得原作者同意，在此除深表謝意外，尚請各位同道海涵。

然個人水平有限，書中謬誤之處在所難免，懇請各方先進賢達和讀者諸君批評雅正，不吝賜教。倘若有所反饋和評論，無論正面還是負面，均是筆者之大幸。

鄭日昌

2017年春末

于北京師范大學京師園