中庸之道就是使天下的人達到理想境界，它是一種精深的生存智慧和生命境界。

林語堂在《生活的藝術》中把“中庸生活”看作一種“生活的最高典型”，他說：“這種學說，就是指一種介于兩個極端之間的那種有條不紊的生活——酌乎其中學說，這種中庸精神，在動作和靜止之間找到了一種完全的均衡。”

中庸是自愿自覺的行為，不是強行的約束，是深深根植于生命之本源的徹悟，是蓬勃茁長于生活之中的大樹。