第34天 小心孕早期感冒

感冒，一般分為普通感冒和流行性感冒。普通感冒通常癥狀較輕，主要表現為咳嗽、打噴嚏、鼻塞等，較少有發熱癥狀。而流行性感冒通常由流行性病毒感染引起，主要表現為持續不退的高熱。孕婦孕早期感冒如果治療不當，可能會對胎兒的生長發育造成影響。

孕早期預防感冒

鑒于孕早期感冒可能會對胎兒造成影響，預防感冒對孕婦來說就顯得格外重要。孕婦可以從以下幾方面做起：

從計劃懷孕開始，可以在醫生指導下接種流感疫苗。

保證營養均衡，多食用含礦物質以及維生素豐富的食物，增強免疫力。

保證充足的睡眠，緩解疲乏的狀態。

蔥、蒜具有消毒殺菌的作用，孕婦可適當食用以抑制病菌。

多喝白開水，勤用鹽水漱口。

做適量的運動，增強抵抗力。

不宜長期待在密閉的空間，要注意空氣流通。

孕早期感冒，需要就醫嗎

如果孕婦已經患有輕度感冒，有打噴嚏、流鼻涕及輕度咳嗽的癥狀，多喝水、多休息、做好保暖工作即可，不必用藥。

也可以采用一些食療法，如讓孕婦喝一些姜湯、姜糖飲、蘿卜湯等，這些食物有助于孕婦發汗，降低感冒帶來的不適。如果孕婦感冒有些嚴重，并且伴有身體發熱的癥狀，除了一般的防治方法，還要用冰塊、濕毛巾在孕婦的額、頸部冷敷，或者以酒精和白酒加水擦洗孕婦頸部，盡快為孕婦降溫。

如果孕婦的感冒非常嚴重，必須就醫，判斷是普通感冒，還是病毒性感冒。如果是普通感冒，那就盡量不要吃藥，多休息，多喝水，適當多補充礦物質、蛋白質、維生素含量豐富的食物，以增強抵抗力。如果是病毒性感冒，要根據醫生的建議進行藥物治療，藥物最好使用安全性較高的中成藥，切忌自己買藥服用。