第一章 陰虛內熱型

陰虛是都市女性的常見疾病，熬夜、食物辛辣、情緒壓抑等都可能導致陰虛。中醫認為，陰虛就是體內陰氣陰液不足，各個器官缺少陰液的滋養，從而表現出手腳發熱、身體消瘦、皮膚干燥、心煩失眠等癥狀。陰虛的人經常上火，如果任其發展，可能會引起口腔潰瘍、失眠等癥，甚至得肺結核、腫瘤也有可能。因此出現陰虛癥狀后應盡早調理，多吃清淡食品，少吃溫熱葷腥，多做運動。癥狀嚴重的，還可以吃一些清熱藥物進行調理。