脊椎異常的12種體型

通常情況下，我們可以很容易斷定脊椎是否歪斜了，但事實上，歪斜也分為很多種不同的情況，并且根據(jù)歪斜情況的不同而導(dǎo)致不同的疾病?？傮w來說，人體因為脊椎異常而最終導(dǎo)致12種體型的出現(xiàn)，下面就讓我們來看一下如何判斷自己是否脊椎異常，以及這12種體型分別有什么特征（下文以F1～F12代表12種體型）。

五種測試法檢視自己體型

測試一：雙腳并攏，自然站立1分鐘，閉上眼睛感受自己的身體重心。

測試二：畫個框，原地踏步50次后看雙腳的落腳位置在哪兒。

測試三：可以檢查一下自己鞋底容易磨損的位置在哪兒。

測試四：通過骨骼或肌肉的依附形式進(jìn)行判斷。