- 兒童經絡按摩刮痧全集
- 健康中國名家論壇編委會
- 638字
- 2020-06-11 15:48:21
004 凍瘡 天寒地凍不受傷
凍瘡是冬天的常見病，兒童由于對寒冷的氣候抵抗力弱，且皮膚嬌嫩，因此在冬天易患凍瘡，并且在春天天氣轉暖后才能痊愈。凍瘡經常發于手、腳、面頰、耳等暴露在外的部位，初起為局限性蠶豆至指甲蓋大小紫紅色腫塊或硬結，邊緣鮮紅，中央青紫，觸之冰冷，壓之退色，去壓后恢復較慢，自覺局部有脹感、瘙癢，遇熱后更甚，嚴重者可有水皰，破潰后形成潰瘍、經久不愈。
刮痧取穴與刮拭順序
1 用面刮法在手臂從上往下刮拭曲池穴。
2 用垂直按揉法按揉雙手奇穴四縫穴。
3 用平面按揉法按揉下肢的足三里穴。
父母刮痧
治療凍瘡的飲食配方
1．當歸棗：當歸15克，紅棗10克，山楂15克。將紅棗泡發洗凈與當歸、山楂一齊置入沙鍋中，加水煮沸，改文火煮1小時，即成，渴湯吃棗。
2．蘿卜法：將蘿卜切厚片，煮熟趁熱貼敷患處，涼后更換。連敷3～4天可愈。
3．生姜法：生姜剁碎后，將其汁擠出，小火熬制成稠狀，每天將稠狀液涂于患處。平時的時候，也可以用生姜片涂擦易患凍瘡的地方，可以起到預防的作用。
按摩取穴與按摩順序
找準穴位
按摩流程
Step 1
按摩穴位：合谷
按摩手法：拇指壓法
按摩時間：1～3分鐘
按摩力度：重
Step 2
按摩穴位：陽池
按摩手法：拇指壓法
按摩時間：1～3分鐘
按摩力度：重
Step 3
按摩穴位：涌泉
按摩手法：拇指壓法
按摩時間：1～3分鐘
按摩力度：重
預防凍瘡的注意事項
父母每天用溫水浸泡孩子易患凍瘡的耳朵、雙手、雙腳等部位20分鐘。溫水中可以加少量啤酒，可以有效的預防凍瘡，這是因為啤酒中含有的維生素B1、B6含有抗神經炎、皮膚炎和促進肌肉生長的功效。