- 兒童經絡按摩刮痧全集
- 健康中國名家論壇編委會
- 408字
- 2020-06-11 15:48:20
002 感冒 速效治療不吃苦藥
感冒是小兒發病率相當高的病癥之一，四季常有。感冒多因六淫之邪和流行病毒侵及肺部引起，主要表現為發熱、鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛等癥狀，進而全身乏力、頭暈目眩、嘔吐瀉痢、口黏苔膩等癥狀。
刮痧取穴與刮拭順序
1 用單角刮法刮拭風池穴，并用面刮法刮頸部大椎穴及肺俞穴。
2 用單角刮法由內而外刮前胸部中府穴。
3 用面刮法從上而下刮拭手臂孔最穴、合谷穴。
父母刮痧
治療感冒的飲食配方
紅糖蛋花湯：雞蛋在碗中打勻，并將煮沸的紅糖水倒入盛有雞蛋的碗中。一歲以上的寶寶可再加一片生姜，祛寒暖胃，并利于消化吸收。
按摩取穴與按摩順序
找準穴位
按摩流程
Step 1
按摩穴位：身柱
按摩手法：中指折疊法
按摩時間：3～5分鐘
按摩力度：重
Step 2
按摩穴位：風府
按摩手法：拇指壓法
按摩時間：1～3分鐘
按摩力度：重
Step 3
按摩穴位：太淵
按摩手法：拇指壓法
按摩時間：1～3分鐘
按摩力度：適度
飲食宜忌
忌食：茶、冷飲、辛辣食物、蜂蜜。
多食：西紅柿、酸奶、姜糖水、堅果。