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遠(yuǎn)離三高：中醫(yī)幫你調(diào)血壓
最新章節(jié)： 五、標(biāo)本兼治方為上——高血壓常見癥狀的調(diào)治
指導(dǎo)讀者通過自身有意識地預(yù)防和治療來遠(yuǎn)離三高之一的高血壓。本書深入淺出地對中西醫(yī)認(rèn)識高血壓癥、中西醫(yī)預(yù)防和治療高血壓癥，以及高血壓癥的調(diào)護(hù)等方面進(jìn)行了解讀。書中著重講解了有針對性、可操作性和實(shí)用性的防治建議，包括中藥、針灸、按摩為主的中醫(yī)療法和運(yùn)動保健、調(diào)養(yǎng)情志、塑造習(xí)慣、調(diào)護(hù)飲食為主的日常調(diào)養(yǎng)，旨在改善體質(zhì)、提升人體抵抗高血壓癥的能力。
