百會穴 孩子憂郁煩躁失眠點百會

此穴位名首次出現(xiàn)于《針灸甲乙經(jīng)》，屬督脈，別名“三陽五會”。《采艾編》云：“三陽五會，五之為言百也。”意思就是說人體百脈于此處交會。由于是百脈之會的地方，自然也是百病所主的地方，所以，這個穴位可以治療很多的病癥，是中醫(yī)臨床中常用的穴位之一。

如果孩子長期感到憂郁不安、情緒不佳，還時常頭昏、腦脹、胸悶、失眠的話，只要按壓這個穴位，就有很好的調(diào)理和保健作用。《圣濟(jì)》云：“凡灸頭頂，不得過七壯，緣頭頂皮薄，灸不宜多。”《普濟(jì)》云：“北人始生子，則灸此穴，蓋防他日驚風(fēng)也。”《圖翼》云：“若灸至百壯，停三五日后繞四畔，用三棱針出血，以井花水淋之，令氣宣通，否則恐火氣上壅，令人目暗。”這些描述都指明了這個穴位的性質(zhì)，也說明了它的特殊性。

命名

百，數(shù)量詞，多的意思；會，交會。“百會”指手足三陽經(jīng)及督脈的陽氣在此交會。本穴在人的頭頂，在人的最高處，因此，人體各經(jīng)上傳陽氣都交會于此，所以名“百會”。也稱“頂中央穴”“三陽五會穴”“天滿穴”“天蒲穴”“三陽穴”“五會穴”“巔上穴”。

部位

經(jīng)絡(luò)位置：屬督脈的穴道。

身體位置：位于人體頭部，在頭頂正中線與兩耳尖端連線的交點處。

主治

（1）按摩這個穴位，具有開竅寧神的作用，能治療失眠、神經(jīng)衰弱；

（2）長期按壓這個穴位，有平肝息風(fēng)的作用，能治療頭痛、眩暈、休克、高血壓，中風(fēng)失語、腦貧血、鼻孔閉塞等疾患；

（3）長期按壓這個穴位，還有升陽固脫的作用，能治療脫肛的疾患。

父母取穴按摩法

（1）患兒背坐，父母舉起雙手，張開虎口，大拇指的指尖碰觸患兒耳尖，手掌心向頭，四指朝上；

（2）雙手的中指在頭頂正中相碰觸；

（3）先將左手的中指按壓在穴位上，再將右手的中指按在左手中指的指甲上；

（4）雙手的中指交疊，同時向下用力揉按穴位，有酸脹、刺痛的感覺；

（5）每次揉按1～3分鐘。

按摩取穴與按摩順序

精確取穴

取穴技巧

父母按摩