勞宮穴 手癢難忍，重掐勞宮

《針灸甲乙經(jīng)》中記載：“風熱善怒，心中喜悲，思慕噓唏，善笑不休，勞宮主之……衄不止，嘔吐血，氣逆，噫不止，嗌中痛，食不下，善渴，舌中爛，掌中熱，欲嘔，勞宮主之……口中腫腥臭，勞宮主之。”在《圣惠方》中有：“小兒口有瘡蝕齦爛，臭穢氣沖人，灸勞宮二穴，各一壯。”《醫(yī)宗金鑒》中云：“主治痰火胸痛，小兒瘡及鵝掌風等癥。”這些說的都是勞宮穴的作用。

患上鵝掌風的人，手掌和手背都奇癢無比，而且越抓越癢，讓人非常難受，此時，只要稍微用力按壓勞宮穴，就能夠快速止癢。經(jīng)常點壓勞宮穴，還能夠控制人體血壓，并使血壓逐漸恢復正常。

命名

勞，勞作的意思；宮，宮殿的意思；“勞宮”的意思是指心包經(jīng)的高熱之氣在此處穴位帶動脾土中的水濕氣化為氣。本穴物質為中沖穴傳來的高溫干燥之氣，行至本穴后，高溫之氣傳熱于脾土，使脾土中的水濕隨之氣化，穴內的地部脾土未受其氣血之生，反而付出其濕，如人的勞作付出一樣，所以名“勞宮”，也稱“五里穴”“鬼路穴”“掌中穴”。“五里”的意思是指穴內氣血場的覆蓋范圍如同五里一樣廣。“鬼路”的意思是指穴內氣血來自于地部。“掌中”的意思是指本穴位于手掌，二指穴內氣血來自掌中。

部位

經(jīng)絡位置：屬手厥陰心包經(jīng)的穴道。

身體位置：在人體的手掌心，即握拳屈指時，中指尖所在的部位。

主治

（1）這個穴位能夠治療各種瘙癢癥狀，尤其是手掌癢，比如鵝掌風；

（2）長期按壓這個穴位，對于中風昏迷、中暑、心絞痛、嘔吐、口瘡、口臭、癔病、精神病、手掌多汗癥、手指麻木等，具有很好的調理和保健效果。

父母取穴按摩法

（1）患兒正坐，手平伸，微曲約45度，手掌心向上；

（2）輕輕握掌，中指尖所指掌心部位即是該穴；

（3）父母用手輕握，四指放在患兒手背，大拇指彎曲，用指甲尖垂直掐按穴位，有刺痛感；

（4）先左后右，每天早晚兩手穴位各掐按一次，每次1～3分鐘。

按摩取穴與按摩順序

精確取穴

取穴技巧

父母按摩