- 400道小學生健康營養餐
- 于雅婷 張曉偉
- 233字
- 2020-08-06 17:04:36
杯子蛋糕

主料
奶油70克,低筋面粉70克,葡萄干30克,雞蛋2個
配料
糖粉50克,泡打粉15克,朗姆酒10毫升
做法
? 雞蛋打散攪拌均勻;奶油打發后,和糖粉、雞蛋液一起倒入盆中拌勻,再篩入低筋面粉、泡打粉拌勻。
? 葡萄干用朗姆酒泡發后,一起倒入盆中攪拌成面糊。
? 將面糊擠入紙杯中約八分滿,放入預熱好的烤箱中,以140℃的爐溫烤至表面呈金黃色即可。
營養解析
本品口感甜香,營養成分豐富。其中的奶油是動物性脂肪中較佳的一種,還含有豐富的維生素A和維生素D;葡萄干中鐵、鈣含量豐富,是孩子的滋補佳品。