- 400道小學生健康營養餐
- 于雅婷 張曉偉
- 281字
- 2020-08-06 17:04:34
香蕉蛋糕

主料
香蕉5根,低筋面粉100克,玉米淀粉40克,雞蛋(蛋黃、蛋清分離)3個
配料
色拉油50毫升,奶香粉10克,白糖100克,塔塔粉10克,鹽1克
做法
? 香蕉去皮攪成泥,然后加清水、色拉油拌勻,再加入低筋面粉、玉米淀粉、奶香粉拌至無粉粒狀,最后加入蛋黃拌成面糊。
? 把蛋清、白糖、塔塔粉、鹽混合,以中速打至白糖完全溶化,再快速打至雞尾狀。
? 先把1/3的雞尾狀物加入面糊中拌勻,再把剩余的加入,快速拌勻,倒入模具內九分滿。入烤爐,用170℃的爐溫烤30分鐘即可。
營養解析
本品既有奶香味,又含有香蕉特有的清香,食之香甜可口。其主料香蕉含有多種維生素和礦物質,且膳食纖維含量豐富,適合孩子食用。