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健身享瘦塑形瑜伽一本全
書名:
健身享瘦塑形瑜伽一本全
作者名:
美梓 張秀麗
本章字數:
58字
更新時間:
2019-11-01 19:43:24
練習瑜伽的注意事項
瑜伽特別強調動作的準確、正確與正位。它是瑜伽體位練習的基礎概念,是練習瑜伽或教學瑜伽的基礎與標準。
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