短暫的情緒vs持久的情感

情緒和情感是十分復雜的心理現(xiàn)象，它既是在有機體的種族發(fā)生的基礎上產生的，又是人類社會歷史發(fā)展的產物。西方心理學著作常常把無限紛繁的情感和情緒概稱為感情。這樣，感情的概念就包括了心理學中使用的情感和情緒兩個方面。

日常生活中，人們對情緒與情感并不作嚴格的區(qū)別，但在心理學中，情緒與情感是既有區(qū)別又有聯(lián)系的兩個概念。

情緒和情感二者的區(qū)別表現(xiàn)在：

第一，情緒通常是與生理需要相聯(lián)系的體驗。例如，由于飲食的需求而引起滿意或不滿意的情緒，由于危險情景引起的恐懼，和搏斗相聯(lián)系的憤怒等。因此，情緒為人和動物所共有。但是，人的情緒在本質上與動物的情緒有所不同。即使人類最簡單的情緒，在它產生和起作用的時候，都受人的社會生活方式、社會習俗和文化教養(yǎng)的影響和制約。由于這個原因，人在滿足基本需要的生活活動中，那些直接或間接地與人的這些需要相聯(lián)系的事物，在人的反應中都帶有各種各樣的情緒色彩。例如，難聞的氣味能引起厭惡的情緒，素雅整潔的房間使人產生恬靜舒適的心情。

第二，情緒具有情境性、沖動性和短暫性。它往往由某種情境引起，一旦發(fā)生，沖動性較強，不容易控制，外顯成分比較突出，表現(xiàn)形式帶有較多的原始動力特征。時過境遷，情緒就會隨之減弱或消失。情感具有穩(wěn)定性、深刻性、持久性，是對人對事穩(wěn)定的態(tài)度體驗，它始終處于意識的控制之下，且多以內隱的形式存在或以微妙的方式流露出來。例如，孩子的頑皮可能引起母親的憤怒，但這具有情境性，每一個做母親的絕不會因為孩子引起她的一次生氣，而失掉親子之愛的情感。

除了區(qū)別，二者的聯(lián)系也是非常緊密的，這主要體現(xiàn)在：

一方面，情感依賴于情緒。人先有情緒后有情感，情感是在情緒的基礎上發(fā)展起來的，而且情感總是通過各種不斷變化的情緒得以表現(xiàn)，離開具體情緒，人的情感就難以表現(xiàn)和存在。例如，當人們看到小偷行竊時，憤恨的情緒使人產生正義感；看到自己的祖國遭到外敵入侵時，就會產生無比憤怒和激動的情緒，由此而表現(xiàn)出崇高的愛國主義情感。

另一方面，情緒也有賴于情感。情緒的不同變化，一般都受個人已經形成的社會情感的影響。例如，在非常艱苦的條件下，人們受高尚情感的支配，可以克服很多常人難以想象的困難，讓自己的情緒服從于情感。

在現(xiàn)實生活中，人的情緒與情感是難以彼此分離的兩種心理現(xiàn)象。就大腦的活動而言，情緒與情感是同一物質過程的心理形式，是同一事物的兩個側面或兩個著眼點，是相互依存、不可分割的，有時甚至可以互相通用。