- 新手學下廚:我的第一本烹飪書
- 桑楚主編
- 1706字
- 2020-06-24 16:18:35
鮮香水產
2 將鹽、味精、醬油、蠔油放在一起調勻,制成味汁。
3 將味汁淋在粉皮、魷魚上,拌勻即可。

青蔥拌銀魚
材料 銀魚、蔥各適量
味料 鹽3克,味精1克,醋6克,生抽10克,紅椒少許
做法
1 銀魚治凈;紅椒洗凈,切絲,用沸水焯一下;蔥洗凈,切段。
2 鍋內注水燒沸,放入銀魚汆熟后,撈起瀝干裝入盤中,再放入紅椒、蔥段。
3 加入鹽、味精、醋、生抽拌勻即可。

心有千千結
材料 芥菜120克,魷魚150克
味料 紅辣椒醬10克,醋、糖、松仁粉各適量
做法
1 芥菜去葉,洗凈,將芥菜梗在沸騰的鹽水中焯好后,用冷水沖洗。
2 魷魚去皮,在魷魚肉上刻網狀的痕,然后將魷魚切絲,在沸騰的鹽水中汆熟。將各種調味醬拌在一起,制成鮮辣醬。
3 用焯過水的芥菜梗將魷魚綁成結,用紅辣椒醬做蘸醬。

麻辣魚皮
材料 魚皮250克,蔥20克,蒜2克
味料 鹽5克,味精3克,麻辣油適量
做法
1 魚皮洗凈,切成小段;蔥洗凈切粒,蒜去皮后剁成蓉。
2 鍋上火,加水燒沸,下入魚皮稍汆后,撈出瀝水。
3 將魚皮裝入碗內,加入蔥段、蒜蓉和其他調味料拌勻即可。

開心魚皮
材料 鯇魚皮100克,姜蓉3克,蒜蓉、香菜、香芹、熟芝麻各2克
味料 鹽3克,味精2克,白糖、陳醋各1克,醬油、芝麻油、花椒油、紅油各2克
做法
1 把魚皮用斜刀切成小段,入沸水汆一下,撈出涼涼;香菜、香芹切碎。
2 把魚皮放入盆中,放入鹽、味精、白糖、陳醋、醬油、芝麻油、花椒油、紅油、姜蓉、蒜蓉、香菜末、芹菜末。
3 拌勻裝盤,再撒上芝麻即可。

鹵水花雕蝦
材料 河蝦300克,姜片、蔥白各10克
味料 果皮、桂皮、丁香、雞精各2克,八角6克,花雕酒8克,食油20克,鹽4克
做法
1 油鍋燒熱,放姜片、蔥白、八角、果皮、桂皮、丁香爆香后,加適量清水,煮沸成味汁,待用。
2 河蝦治凈,入沸水中汆熟,裝盤。
3 將味汁淋入盤中,拌勻即可食用。

韭菜薹拌蝦仁
材料 韭菜薹150克,蝦200克,蒜5克
味料 鹽5克,味精3克
做法
1 將韭菜薹洗凈切成段,焯熟;蝦取蝦仁汆水備用,蒜去皮剁成蓉。
2 瀝干韭菜薹段和蝦仁的水分。
3 將韭菜薹段和蝦仁一起裝入碗內,放入調味料拌勻即可。

潮式腌黃沙蜆
材料 黃沙蜆300克,香菜末20克,紅椒20克
味料 魚露10克,味精3克,醬油、蔥花、姜末、蒜蓉、鹽各5克,料酒20克
做法
1 將黃沙蜆治凈,加入開水,燙至開口。
2 用料酒將汆燙過的黃沙蜆腌漬10分鐘。
3 將香菜末、紅椒末、姜末、蔥花、蒜蓉和其余調味料一起調成味汁,倒入沙蜆中即可。


北海太子參
材料 太子參150克,蔥、姜、蒜、香菜各5克
味料 麻油、辣椒油、花椒油、鹽各5克,味精3克,雞精2克
做法
1 將太子參洗凈切成塊狀;蔥、姜、蒜切末;香菜洗凈,切末。
2 鍋中加水燒沸后,下入太子參稍焯后撈出。
3 將蔥、姜、蒜、香菜末和所有調味料一起加入太子參中拌勻即可。

老醋黃瓜拌蛤蜊
材料 黃瓜、蛤蜊肉各適量
味料 鹽、醋、生抽、紅椒、蔥白、香菜各適量
做法
1 黃瓜洗凈切片,排于盤中。蛤蜊肉洗凈。紅椒、蔥白洗凈切絲。香菜洗凈。鍋內注水燒沸,放入蛤蜊肉汆熟后,裝碗,再放紅椒絲、蔥白、香菜。
2 向碗中加鹽、醋、生抽拌勻,再倒入排有黃瓜的盤中即可。

拌蝦米
材料 蝦米100克,紅椒20克,西芹適量
味料 姜10克,鹽5克,雞精2克,蔥10克
做法
1 將紅椒洗凈去蒂去籽,切小片焯水備用;姜去皮洗凈切片,蔥洗凈切圈;西芹洗凈切丁;蝦米洗凈。
2 鍋加熱,下入蝦米炒香后,取出裝碗。
3 在蝦米碗內加入紅椒片、姜片、蔥、西芹及其余調味料,一起拌勻即可。

涼拌花甲
材料 花甲500克,紅椒20克,蔥10克,姜5克
味料 鹽5克,味精、胡椒粉各3克
做法
1 紅椒洗凈去蒂去籽,切成小塊,花甲洗凈。
2 鍋中加水燒沸,下入花甲煮至開殼,肉熟時,撈出裝入碗內。
3 將花甲裝入碗內,加入紅椒塊和所有調味料一起拌勻即可。

小米椒拌田螺
材料 田螺500克,小米椒50克
味料 鹽、剁椒各3克,味精、白糖各2克,白胡椒、姜末各4克,香油適量
做法
1 將田螺放在清水中,滴幾滴油,使其吐盡泥沙;小米椒洗凈切碎,備用。
2 將田螺入鍋煮熟,撈出取肉,裝入盤內,待用。
3 將所有調味料入碗內調開,澆在田螺上,再撒上小米椒拌勻即成。

娃娃菜拌海蜇
材料 娃娃菜、海蜇各150克
味料 鹽、味精各3克,紅椒絲30克
做法
1 娃娃菜洗凈,焯水后撈出,切絲。海蜇治凈,汆水后撈出,切片。
2 紅椒絲焯水后,與娃娃菜、海蜇同拌,調入鹽、味精拌勻。
3 淋入香油即可。