偏頭痛的癥狀與治療手法
偏頭痛是反復發作的一種搏動性頭痛，屬眾多頭痛類型中的“大戶”。發作前常有閃光、視物模糊、肢體麻木等先兆，同時可伴有神經、精神功能障礙。它是一種可逐步惡化的疾病，發病頻率通常越來越高。
如果你認為自己有偏頭痛，就需要就醫。醫生也將記錄你的病史，查體并進行一些實驗檢查，包括血液檢查，也可能要求進行CT掃描來排除腦腫瘤的可能。治療偏頭痛的第一步就是禁吃某些可能引起頭痛的食物，如奶酪、巧克力及乳制品等。市面上可買到的止痛藥對有些人效果很好，但另一些人需要用一種強效的處方藥，如對乙酰氫莖酚（Fiorinal），從偏頭痛開始到消除每日3～4次，抗抑郁藥，如阿米替林（Elavil）和作為生物反饋的β-受體阻滯劑也被成功地用于治療偏頭痛。有一種用于治療偏頭痛的新藥叫舒馬普坦（Imitrex/Sumatriptan）。在惡心和嘔吐癥狀出現，而眼睛和頭痛癥狀出現前注射。如果12小時后癥狀沒有減輕，可再注射一支。通常這種藥是有效的，然而，患有心臟病的人不能用舒馬普坦，因為它可引起冠狀動脈痙攣。麥角胺寧是另一種用于偏頭痛開始時的藥物，除了口服或舌下含服外，可每隔30分鐘重復一次，或根據需要重復直到癥狀減輕。
◎小米具有健脾和胃、補益虛損、除熱、解毒的功效，治脾胃虛熱、反胃嘔吐、頭暈等癥。
如果你要服用麥角胺寧，應該在醫生指導下服用，因為這種藥可引起一種少見的稱為麥角中毒的疾病發生。由于麥角胺寧通過收縮血管使血管變窄、疼痛減輕而緩解偏頭痛，這種藥的副作用包括心率增快、肌肉疼痛、手足冷、淡漠和癲癇發作，故麥角胺寧是不可輕易使用的藥物。盡量避免過度勞累和憂慮、焦慮等情治療中最重要的是識別偏頭痛開始發作的時間并立即用藥物治療，同時禁止食用易引發偏頭痛的食物。
預防偏頭痛的發作，首先應消除或減少偏頭痛的誘因，如避免情緒緊張，避免服用血管擴張劑等藥物，避免飲用紅酒和進食含奶酪的食物，以及咖啡、巧克力、熏魚等。
偏頭痛患者在飲食上應注意以下幾點：
勿飲用過量咖啡，勿食冰激凌。據專家統計，易誘發頭痛的食物排行分別是：巧克力、酒精飲料、生乳制品、檸檬汁、奶酪、紅酒、熏魚、蛋類。
多吃些含鎂豐富的蔬菜、水果，增加大腦中的鎂含量，包括小米、蕎麥面等谷類，黃豆、蠶豆、豌豆等豆類及豆制品以及雪里蕻、冬菜、冬菇、紫菜、桃、桂圓、核桃、花生等。并且飲食要節制，不要吸煙。
緒，保證良好的睡眠，謹防由眼、耳、鼻及鼻竇、牙齒、頸部等部位的病變引發偏頭痛。此外應注意個人衛生，防止感染，如有牙科疾病，應首先治療牙病。
下面為大家介紹六個可有效緩解偏頭痛的方法。
1.冰袋冷敷
將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好，敷在頭痛部位。等冷卻的頭部血管收縮后，癥狀自然會減輕。
2.躺下來休息一會兒
如果有條件的話，在偏頭痛發作時，不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會兒，一般來說，只要睡上半個小時，偏頭痛就會有所減緩。
3.按摩頭部
對頭部進行力度適中的按摩，是緩解偏頭痛的有效方法。太陽穴是通過按摩治療偏頭痛的重要穴道，你可以用食指來按壓，也可以用拳頭在太陽穴到發際處輕輕來回轉動按摩。
4.飲用綠茶
綠茶中的物質對緩解偏頭痛有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭痛。
5.靜心冥想
瑜伽和冥想是治療偏頭痛的新方法。你可以購買一盤此類的CD，在頭痛發作時隨著音樂閉目冥想一會兒，讓優美的旋律使你忘卻病痛。
6.頭纏毛巾
看起來可能會很可笑，不過這的確是治療偏頭痛的好方法。頭痛時，使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽穴周圍，如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。
健康小貼士
●偏頭痛的食療偏方
偏頭痛有外感和內傷之分，外感頭痛多屬實證，常因風邪襲于少陽所致；內傷頭痛多屬虛證，每因肝虛痰火郁結所致。偏頭痛患者平時要注意多休息，保持心情舒暢，還要多食用易于消化、營養豐富的食物，多吃新鮮蔬菜、水果。此外，還可根據情況選用以下食療方。
1.山藥枸杞燉豬腦
取淮山藥30克，枸杞30克，豬腦1只，黃酒、精鹽少許。將豬腦浸于碗中，撕去筋膜備用，再將淮山藥、枸杞分別用清水洗凈，與豬腦一起放入鍋里，加水適量，燉兩小時后，加黃酒、精鹽，再燉10分鐘即可。此湯具有滋養肝腎、補中益血之功，適用于偏頭痛之血虛為主者。
2.芹菜粥
取連根芹菜12克，粳米250克。將粳米淘洗后煮成粥，加芹菜（連根洗凈切碎）再煮沸即可。此粥具有清熱止痛之功，適用于肝火而致偏頭痛者。
3.菊花粥
取菊花末15克，粳米100克。先用淘洗后的粳米煮粥，待粥將成時，調入菊花末稍煮沸即可。此粥具有清肝火、散風熱之功，適用于肝火所致偏頭痛，證見心煩易怒、面紅者。
4.桑菊豆豉粥
取桑葉10克，甘菊花15克，豆豉15克，粳米100克。先將桑葉、甘菊花、豆豉水煎取汁，再將洗凈的粳米放入砂鍋煮成稀粥，加入藥汁，稍煮即成。此粥具有疏風清熱、清肝明目之功，適用于風熱所致偏頭痛，證見頭痛面脹、口渴便秘者。
5.疏肝止痛粥
取香附9克，玫瑰花3克，白芷6克，粳米或糯米100克，白糖適量。將香附、白芷水煎取汁，再將粳米洗凈后加入藥汁和水，煮至水沸，將漂洗干凈的玫瑰花倒入，用文火慢熬10分鐘，服時加糖。此粥具有疏肝解郁、理氣止痛之功效，能防治偏頭痛，經常服用能明顯減少偏頭痛的發作次數。
6.綠精茶
取綠茶1克，谷精草10克，蜂蜜25克。將綠茶和谷精草放入鍋內加水煮沸5分鐘，去渣，加蜂蜜溫飲。此茶具有祛風止痛之功，適用于各種偏頭痛。
7.菊花白芷茶
取菊花、白芷各9克，研成細末，開水沖泡，代茶飲。此茶具有祛風平肝、解痙止痛之功，適用于偏頭痛。
8.蔥白川芎茶
取蔥白兩段，川芎10克，茶葉10克，放入杯中，開水沖泡，去渣溫飲。每日1劑，多次沖飲。此茶具有祛風止痛之功，適用于風寒之邪引起的偏頭痛。
9.止痛飲
取白芷6克，細辛3克，蔓荊子9克，防風9克，蜂蜜適量。將白芷、細辛、蔓荊子、防風浸泡半小時，然后用武火煎煮，水沸后用文火再煎10分鐘即可，服時加適量蜂蜜。此飲具有祛風、解痙、止痛的功效，適用于偏頭痛屬于風寒外襲、循經上犯者。