●近年來(lái)，伴隨著中醫(yī)體質(zhì)學(xué)研究的不斷深入，體質(zhì)養(yǎng)生也逐漸成為眾多養(yǎng)生愛好者追捧的熱點(diǎn)。然而，在大多數(shù)人看來(lái)，體質(zhì)養(yǎng)生是中醫(yī)理論新興的一種養(yǎng)生觀念，在傳統(tǒng)中醫(yī)中是不存在的。事實(shí)上，早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中便已經(jīng)有了體質(zhì)養(yǎng)生的概念，并且在后世不斷發(fā)展，而現(xiàn)代意義上的體質(zhì)養(yǎng)生學(xué)只不過(guò)是把前人的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行了總結(jié)并重新細(xì)化分類罷了。