不是每一次播種都有收獲

并不是你的每一份努力都會收到效果，并不是你的每一次堅持都會有人看到，并不是你每一點付出都能得到回報，并不是你的每一個善意都能被理解……也許這就是世道。有很多時候，人需要一點耐心，一點信心。每個人總會輪到幾次不公平的事情，而通常情況下，耐心等待是最好的應對辦法。

有很多時候我們需要等待，需要耐得住寂寞，等待屬于自己的那一刻。周潤發等待過，劉德華等待過，周星馳等待過，王菲等待過，張藝謀也等待過……看到了他們如今的功成名就的，你可曾看到當初他們的等待和耐心？你可曾看到金馬獎影帝在街邊擺地攤？你可曾看到德云社一群人在劇場里給一位觀眾說相聲？你可曾看到周星馳當年的角色甚至連一句臺詞都沒有？每一個成功者都有一段低沉苦悶的日子，閉上眼睛，幾乎就能想象得出來他們當年借酒澆愁的樣子，也可以想象得出他們為了生存而掙扎的窘迫。在他們一生中最燦爛美好的日子里，他們渴望成功，但卻兩手空空，一如現在的你。沒有人保證他們將來一定會成功，而他們選擇的是耐住寂寞。如果當時的他們總念叨著“成功只是屬于特權階級的”，那么他們今天會有如此的成就嗎？

人總是會遇到挫折，總是會有低潮，總是會有不被人理解的時候，總是有要低聲下氣的時候，而這些恰恰是人生最關鍵的時候，因為大家都會碰到挫折，而大多數人過不了這個門坎，你能過，你就成功了。在這樣的時刻，我們需要耐心等待，滿懷信心地去等待，相信生活不會放棄你，機會總會來的。至少，還年輕，有什么可怕的呢？路要一步步走，雖然到達終點的那一步很激動人心，但大部分的腳步是平凡甚至枯燥的，但沒有這些腳步，或者耐不住這些平凡枯燥，你終歸是無法迎來最后的那些激動人心。

逆境，是上帝派來淘汰不合格者的幫手。要知道，你不好受，別人也不好受，你堅持不下去了，別人也一樣，當遇到困境的時候千萬不要告訴別人你堅持不住了，那只能讓別人獲得堅持的信心，讓競爭者微笑地看著你失去信心，退出比賽。勝利永遠屬于那些在寂寞中能夠沉得住氣的人。在最絕望的時候，去看看電影《The Pursuit of Happiness》（《甜心先生》）、《Jerry Maguire》、《當幸福來敲門》，讓自己重新鼓起勇氣吧。因為無論什么時候，我們總還是有希望。即便是所有的人都失去了希望，我們也不可以對自己失去信心。每天下班坐在車里，我喜歡哼著《隱形的翅膀》看著窗外，我知道，我在靜靜等待，等待屬于我的那一刻。

現代人為什么迷失，為什么找不到自己？這不僅是因為我們太過于浮躁、太過于追求外在的感覺了，更重要的原因是我們在繁華喧鬧的社會中失去了真正的自己。一個人如果不能看清真實的自己，就會使自己產生一種飄忽不定、沒有方向、沒有目的的感覺。

低谷的短暫停留，是為了向更高峰攀登

隨著最后一棒雷扎克觸壁，美國隊在北京奧運會游泳男子4×100米混合泳接力比賽中奪冠了，并打破了世界紀錄！泳池旁的菲爾普斯激動得跳起來，和隊友們緊緊擁抱在一起。這也是菲爾普斯本人在北京奧運會上奪得的第8枚金牌，可謂是前無古人。菲爾普斯已經徹底超越了施皮茨，成為奧運會的新王者。

如果說一個人的一生就像一條曲線，那么，北京奧運會上的菲爾普斯無疑達到了人生的一個新高峰；如果說一個人的一生就像四季輪回，那么，北京奧運會上的菲爾普斯必定是處在燦爛熱烈、光芒四射的夏季。在2008年北京的水立方，菲爾普斯創造了令人大為驚嘆的8金神話，無比榮耀地登上了他人生的巔峰。

而2009年2月初，當北半球大部分國家還被冬天的低溫籠罩時，從美國傳出了一條讓菲迷們更覺冰冷的消息，菲爾普斯吸食大麻！菲迷們傷心了，媒體嘩然了，菲爾普斯竟以“大麻門”的方式再次讓人們瞠目結舌。

北京奧運會后，菲爾普斯完全放棄了訓練，流連于各個俱樂部、夜店，繼而沉醉于賭城拉斯維加斯豪賭，私生活可謂靡爛。他也不再嚴格控制飲食，導致體重增加了至少6公斤。《紐約時報》說，“這是有史以來最胖的菲爾普斯，他更像是明星，而不是運動員”。

盡管“大麻門”曝光后，菲爾普斯痛心疾首，向公眾真誠致歉并表示會痛改前非，很多熱愛飛魚的菲迷們都采取了寬容的態度，美國泳協也僅對菲爾普斯禁賽三個月。但事情既然發生，就不得不引發人們深深的思考。

相比于風光無限的2008年夏季，2008年底到2009年初，菲爾普斯似乎在走下坡路，他人生也似乎走進了寒冷的冬季。喜歡他的人們幫他解脫，比如年少無知、交友不慎，比如生活單調、壓力過大。其實和菲爾普斯相比，現實生活中很多人的生活軌跡又何嘗不是如此呢，春風得意，自我膨脹，然后屢犯錯誤，最后跌入人生的低谷。無論是主觀原因還是客觀因素，成功的背后總會有失敗的影子，得意過后總會伴著失意，有順境就有逆境，有春天也會有冬季，這似乎是人生無可置疑的辯證法。

人生就像四季，有著寒暑之分，也會有冷暖交替的變化。情場失意、工作不得志、與家人無法溝通、在同事中不被認同、親人病危……當我們面臨人生的“冬季”時，不可避免地會陷入情緒的低潮，并經常在低潮與清醒中來回搖擺。其實，當一個人處于人生中的“冬季”時，正是好好反省、重新認識自己的時候，因為在所謂清醒的時刻，往往并非是真正的清醒。不管是刻意壓抑或是在潛意識中，都會在有意或無心的時候，否定了內心種種孤寂、空虛的感受，也壓抑了由恐懼所引起的各種負面情緒。

當然，一般人也想過辦法來解決這樣的問題，有人嘗試各種各樣的方法，只是到了最后，還是不忘提醒自己這樣的話：“書上寫的、朋友說的我都懂，不過，懂是一回事，能不能做又是另外一回事！”就這樣，不是畏懼改變，就是不耐于等待，而錯失了反省自己的機會！

人在順境時得意是非常自然的事情，但是能在低谷中苦中尋樂，或是讓心情歸于平靜去認識平常疏于了解的自己，能幫助自己成長。

生活中的“冬季”就像開車遇到紅燈一樣，短暫的停留是為了讓你放松，甚至可以看看是否走錯了方向。人生是長途旅行，如果沒有這種短暫的休息，也就無法精力充沛地完成未完的旅程。生命有高潮也有低谷，低谷的短暫停留是為了整頓自我，向更高峰攀登。

坦然面對自己的失意

如果一個人在46歲的時候，在一次意外事故中被燒得不成人形，4年后的一次墜機事故中使腰中部以下全部癱瘓，他會怎么辦？接下來，你能想象他變成百萬富翁、受人愛戴的公共演說家、春風得意的新郎官及成功的企業家嗎？你能想象他會去泛舟、玩跳傘、在政壇爭得一席之地嗎？

這一切，米歇爾全做到了，甚至有過之而無不及。在經歷了兩次可怕的意外事故后，米歇爾的臉因植皮而變成一塊彩色板，手指沒有了，雙腿細小，無法行動，他只能癱瘓在輪椅上。第一次意外事故把他身上六成五以上的皮膚都燒壞了，為此他動了16次手術。

手術后，他無法拿起叉子，無法撥電話，也無法一個人上廁所，但曾是海軍陸戰隊隊員的米歇爾從不認為自己被打敗了。他說：“我完全可以掌控自己的人生之船，那是我的浮沉，我可以選擇把目前的狀況看成倒退或是一個新起點。”6個月之后，他又能開飛機了！

米歇爾為自己在科羅拉多州買了一幢維多利亞式的房子，另外也買了房地產、一架飛機及一家酒吧，后來他和兩個朋友合資開了一家公司，專門生產以木材為燃料的爐子，這家公司后來變成佛蒙特州第二大私人公司。第一次意外發生后4年，米歇爾所開的飛機在起飛時又摔回跑道，把他胸部的十二塊脊椎骨壓得粉碎，他永遠癱瘓了。

米歇爾仍不屈不撓，努力使自己達到最大限度的自主。后來，他被選為科羅拉多州孤峰頂鎮的鎮長，保護小鎮的環境，使之不因礦產的開采而遭受破壞。米歇爾后來還競選國會議員，他用一句“不只是另一張小白臉”作為口號，將自己難看的臉轉化成一項有利的資產。后來，行動不便的米歇爾開始泛舟。他墜入愛河且完成終身大事，他還拿到了公共行政碩士，并持續他的飛行活動、環保運動及公共演說。米歇爾坦然面對自己失意的態度使他贏得了人們的尊敬。

米歇爾說：“我癱瘓之前可以做1萬件事，現在我只能做9000件，我可以把注意力放在我無法再做的1000件事上，或是把目光放在我還能做的9000件事上。告訴大家，我的人生曾遭受過兩次重大的挫折，而我不能把挫折當成放棄努力的借口。或許你們可以用一個新的角度，看待一些一直讓你們裹足不前的經歷。你們可以退一步，想開一點，然后，你們就有機會說：‘或許那也沒什么大不了的！’”

月有陰晴圓缺，人生也是如此。情場失意、朋友失和、親人反目、工作不得志……類似的事情總會不經意糾纏你，令你的情緒跌至低谷。其實，生活中的低谷就像是行走在馬路上遇到紅燈一樣，你不妨以一種平和的心態坦然面對，不妨利用這段時間休息、放松一下，為綠燈時更好地行走打下基礎。

丘吉爾說：“做人就要做堅強和剛猛的大雄獅！”

人生是一個與困難作戰的過程，你不打敗困難，困難就打敗你。當人生的困難挫折降臨到你的頭上，你是坦然面對，勇敢迎接挑戰，還是灰心喪氣，知難而退，落荒逃走？這是一個關系到人生成敗的大問題。

有一種成功叫鍥而不舍

德國偉大詩人歌德在《浮士德》中說：“始終堅持不懈的人，最終必然能夠成功。”人生的較量就是意志與智慧的較量，輕言放棄的人注定不是成功的人。

約翰尼·卡許早就有一個夢想——當一名歌手。參軍后，他買了自己有生以來的第一把吉他。他開始自學彈吉他，并練習唱歌，他甚至創作了一些歌曲。服役期滿后，他開始努力工作以實現當一名歌手的夙愿，可他沒能馬上成功。沒人請他唱歌，就連電臺唱片音樂書目廣播員的職位他也沒能得到。他只得靠挨家挨戶推銷各種生活用品維持生計，不過他還是堅持練唱。他組織了一個小型的歌唱小組在各個教堂、小鎮上巡回演出，為歌迷們演唱。最后，他灌制的一張唱片奠定了他音樂工作的基礎。他吸引了兩萬名以上的歌迷，金錢、榮譽、在全國電視屏幕上露面——所有這一切都屬于他了。他對自己深信不疑，這使他獲得了成功。

接著，卡許經受了第二次考驗。經過幾年的巡回演出，他被那些狂熱的歌迷拖垮了，晚上須服安眠藥才能入睡，而且要吃些“興奮劑”來維持第二天的精神狀態。他沾染上了一些惡習——酗酒、服用催眠鎮靜藥和刺激興奮性藥物。他的惡習日漸嚴重，以致對自己失去了控制能力。他不是出現在舞臺上，而是更多地出現在監獄里。到了1967年，他每天須吃一百多片藥。

一天早晨，當他從佐治亞州的一所監獄刑滿出獄時，一位行政司法長官對他說：“約翰尼·卡許，我今天要把你的錢和麻醉藥都還給你，因為你比別人更明白你能充分自由地選擇自己想干的事。看，這就是你的錢和藥片，你現在就把這些藥片扔掉吧，否則，你就去麻醉自己，毀滅自己。你選擇吧！”

卡許選擇了生活。他又一次對自己的能力做了肯定，深信自己能再次成功。他回到納什維利，并找到他的私人醫生。醫生不太相信他，認為他很難改掉服麻醉藥的壞毛病，醫生告訴他：“戒毒癮比找上帝還難。”他并沒有被醫生的話嚇倒，他知道“上帝”就在他心中，他決心“找到上帝”，盡管這在別人看來幾乎不可能。他開始了他的第二次奮斗。他把自己鎖在臥室閉門不出，一心一意要根絕毒癮，為此他忍受了巨大的痛苦，經常做噩夢。后來在回憶這段往事時，他說，他總是覺得昏昏沉沉，好像身體里有許多玻璃球在膨脹，突然一聲爆響，只覺得全身布滿了玻璃碎片。當時擺在他面前的，一邊是麻醉藥的引誘，另一邊是他奮斗目標的召喚，結果后者占了上風。九個星期以后，他恢復到原來的樣子了，睡覺不再做噩夢。他努力實現自己的計劃，幾個月后，他重返舞臺，再次引吭高歌。他不停息地奮斗，終于再一次成為超級歌星。

卡許的成功來源于什么？很簡單，堅持。

一個人身處困境之中，不自強永遠也不會有出頭之日，僅僅一時的自強而不能長期堅持，也不會走上成功之路。因此，堅持不懈地自強，才是扭轉命運的根本力量。

古希臘哲人蘇格拉底說：“許多賽跑者的失敗，都是失敗在最后幾步。跑‘應跑的路’已經不容易，‘跑到盡頭’當然更困難。”一個人的成功往往來自于自己內心的一份堅持，雖然每個人的境遇完全不同，可是他們都沒有放棄自己內心的追求！這一點點堅持使他們在競爭中成為真正的贏家！

屢戰屢敗的死敵是屢敗屢戰

當塞洛斯·W.菲爾德從商界引退的時候，他已經積累了大量的財富。而這時他卻對在大西洋中鋪設海底電纜這一構想產生了極大的興趣，這樣一來歐洲和美洲就能建立電報聯系。菲爾德傾其所有來完成這一事業。前期的準備工作包括建造一條從紐約到紐芬蘭圣約翰的電話線路，全長1000多英里。這其中有400多英里需要穿過一片原始森林，為此他們不得不在鋪設電話線的同時修建一條穿越紐芬蘭的道路。這條線路中還有140多英里要通過法國的布列塔尼，建設者們在那兒也投入了大量的人力。與此相同的還有鋪設通過圣勞倫斯的電纜。

通過艱苦的努力，菲爾德得到了英國政府對他的公司的援助。但是在國會，他曾經遭到了一個很有影響力的團體的強烈反對，在參議院表決時，菲爾德的方案僅以一票的優勢獲得通過。英國海軍派出了駐塞瓦斯托波爾艦隊的旗艦“阿伽門農”號來鋪設電纜，而美國則由新建的護衛艦“尼亞加拉”號來承擔這一工作。但是由于一次意外，已鋪設了5英里長的電纜卡在了機器里，被折斷了。在第二次實驗中，船只駛出200英里時，電流突然消失了，人們在甲板上焦急沮喪地來回走動，似乎死期就要來臨。正當菲爾德先生要下令切斷電纜的時候，電流就像它消失時那樣，突然又神奇地恢復了。接下來的一個晚上，電纜以每小時6英里的速度延伸，但由于停船過于突然，船只猛烈地傾斜了一下，電纜又被卡斷了。

菲爾德不是一個輕言放棄的人。他重新購買了700多英里長的電纜，委托一位精通此行的專家設計一套更好的鋪設電纜的機器設備。美國和英國的發明家齊心協力地工作，最后決定從大西洋中央開始鋪設兩段電纜。于是兩艘船開始分頭工作，一艘往愛爾蘭，另一艘駛往紐芬蘭，每艘船都各自承擔一頭的鋪設工作。大家希望這樣能夠把兩個大陸連接起來。就在兩艘船相距3英里時，電纜斷了。人們重新連上了電纜，但是當兩艘船相距80英里時，電流又消失了。電纜再次連上了，大約又鋪設了200英里之后，在距“阿伽門農”號20英尺處，不幸電纜又斷了，“阿伽門農”號隨即返回了愛爾蘭海岸。

項目負責人都感到非常沮喪，公眾開始懷疑，投資商開始退卻。如果不是菲爾德先生不屈不撓、夜以繼日、廢寢忘食地工作，說服眾人，整個工程項目早就被放棄了。終于開始了第三次嘗試，這一次成功了，整條電纜線順利地鋪設完成。幾個信號在大西洋上傳送了將近700多英里之后，突然電流中斷了。

大家都失去了信心，只有菲爾德先生和他的一兩個朋友仍然對此抱有希望。他們繼續堅持工作，并且說服了人們繼續投資進行試驗。一條嶄新的更為高級的電纜由“大東部”號負責鋪設。“大東部”號慢慢地駛向大西洋，一邊前進一邊鋪設。一切都進行得很順利，直到距離紐芬蘭600英里處，電纜突然折斷沉入海底。幾次撈起電纜的嘗試都失敗了，這一項目也因此停頓了將近一年。但是菲爾德先生并沒有被這些困難嚇倒，他繼續為自己的目標努力。他組建了新公司，并制造了一條當時最為先進的電纜。1866年7月13日，試驗開始了，這一次他們成功地向紐約傳送了信息，全文如下：

無比滿足，7月27日。

我們于早上9點到達，一切順利。感謝上帝！電纜鋪設成功，運行良好。

塞洛斯·W.菲爾德

那條舊的電纜也找到了，重新連接起來，通往紐芬蘭。這兩條線路現在仍在使用，而且將來也會有用。

屢戰屢敗的死敵是屢敗屢戰，只要我們不放棄，任何困難都難不倒我們。可是如果面對困難，我們畏懼了，退縮了，那么我們只能是生活的失敗者，而看不到勝利的希望。

把“冷板凳”坐熱

人這一輩子，最常犯的錯誤就是不甘于坐冷板凳，很多人一旦坐上冷板凳，就難奈寂寞，難擋誘惑，難以堅持下來。

其實坐冷板凳不要緊，關鍵的是你在坐冷板凳的時候想到什么，能不能堅持下去，把冷板凳坐熱。很多人都會在剛剛坐上冷板凳的時候還能堅持一段時間，但時間一長，有不少人就堅持不下去了，于是就放棄了，這樣的人，成功對于他們來說是遙遙無期的。

在華為，就有這樣一個甘于將冷板凳坐熱的優秀員工小劉。小劉剛進華為的時候，公司正提倡“博士下鄉，下到生產一線去實習、去鍛煉”。實習結束后，領導安排他從事電磁元件的工作。堂堂的電力電子專業博士理應干一些大項目，不想卻坐了冷板凳，搞這種不起眼的小兒科，小劉實在有些想不通。

想法歸想法，工作還要進行。就在小劉接手電磁元件的工作之后不久，公司電源產品不穩定的現象出現了，結果造成許多系統癱瘓，給客戶和公司造成了巨大損失，受此影響公司丟失了5000萬以上的訂單。在這種比較嚴峻的形勢下，研發部領導把解決該電磁元件問題故障的重任，交給了剛進公司不到三個月的小劉。

在工程部領導和同事的支持與幫助下，小劉經過多次反復實驗，逐漸清晰了設計思路。又經過60天的日夜奮戰，小劉硬是把電磁元件這塊硬骨頭啃下來了，使該電磁元件的市場故障率從18%降為零，而且每年節約成本110萬元。現在，公司所有的電源系統都采用這種電磁元件，時過近兩年，再未出現任何故障。

這之后，小劉又在基層實踐中主動、自覺地優化設計和改進了100A的主變壓器，使每個變壓器的成本由原750元降為350元，且減小了體積和重量，每年為公司節約成本250萬元，并為公司的產品戰略決策提供了依據。

小小的電磁元件這件事對小劉的觸動特別大，他不無感慨地說道：“貌似渺小的電磁元件，大家沒有去重視，結果我這樣起初‘氣吞山河’似的‘英雄’在其面前也屢次受挫、飽受煎熬，坐了兩個月冷板凳之后，才將這件小事搞透。現在看起來，之所以出現故障，不就是因為繞線太細、匝數太多了嗎？把繞線加粗、匝數減少不就行了？而我們往往一開始就只想干大事，而看不起小事，結果是小事不愿干，大事也干不好，最后只能是大家在這些小事面前束手無策、慌了手腳。當年蘇聯的載人航天飛機在太空爆炸，不就是因為將一行程序里的一個小數點錯寫成逗號而造成的嗎？！電磁元件雖小，里面卻有大學問。更為重要的是它是我們電源產品的核心部件，其作用舉足輕重，非得要潛下心、冷靜下來，否則不能將貌似小小的電磁元件弄透、搞明白。做大事，必先從小事做起，先坐冷板凳，否則，在我們成長與發展的道路上就要做夾生飯。現在看來，當初領導讓我做小事、坐冷板凳是對的，而自己又能夠堅持下來也是對的。有專家說：‘我們有許多研究學術的、搞創作的，吃虧在耐不住寂寞，總是怕別人忘記了他。由于耐不住寂寞，就不能深入地做學問，不能勤學苦練。他不知道耐得住寂寞才能不寂寞，耐不住寂寞，偏偏寂寞。’這段話推而廣之，適合于各行各業和各類人員，凡想做點事情的人，都應該先學會耐得住寂寞，先學會坐冷板凳，先學會做小事，然后才能做大事，才能取得更大的業績和成效。”

不管你的能力有多強，你都必須從最基礎的工作做起。職場永遠不會有一步登天的事情發生，任何人要想脫穎而出，唯一的方法就是把現在的工作做好，在普通平凡的工作中創造奇跡。諸葛亮在《誡子書》中有言：“非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。”愿大家都能牢記這句至理名言，遠離浮躁，寧靜致遠。

縱觀古今中外，凡成大事者，無一不是具有持之以恒的精神，他們能夠耐得住寂寞，經得起誘惑，無論身處怎樣的環境，都能堅定操守，把自己的“冷板凳”坐熱。

低谷時不放棄，在寂寞中悄然突破

人生之中，難免會經歷這樣或那樣的波折。面對生活中的痛苦，如果一味沉浸在對命運的抱怨中，那么我們看到的只能是漫無天際的悲觀和失望，可是如果保持一顆豁達的心，即使是在人生的風雪里，也只會當成是風景來觀賞。

曼德拉因為領導反對白人種族隔離的政策而入獄，白人統治者把他關在荒涼的大西洋小島羅本島上27年。當時曼德拉年事已高，但看守他的獄警依然像對待年輕犯人一樣對他進行殘酷的虐待。

羅本島上布滿巖石，到處是海豹、蛇和其他動物。曼德拉被關在總集中營一個鋅皮房，白天打石頭，將采石場的大石塊碎成石料。他有時要下到冰冷的海水里撈海帶，有時干采石灰的活兒——每天早晨排隊到采石場，然后被解開腳鐐，在一個很大的石灰石場里，用尖鎬和鐵鍬挖石灰石。因為曼德拉是要犯，看管他的看守就有三個人。他們對他并不友好，總是尋找各種理由虐待他。

誰也沒有想到，1991年曼德拉出獄當選總統以后，他在就職典禮上的一個舉動震驚了整個世界。

總統就職儀式開始后，曼德拉起身致辭，歡迎來賓。他依次介紹了來自世界各國的政要，然后他說，能接待這么多尊貴的客人，他深感榮幸，但他最高興的是，當初在羅本島監獄看守他的三名獄警也能到場。隨即他邀請他們起身，并把他們介紹給大家。

曼德拉的博大胸襟和寬容精神，令那些殘酷虐待了他27年的白人汗顏，也讓所有到場的人肅然起敬。看著年邁的曼德拉緩緩站起，恭敬地向三個曾看管他的看守致敬，在場的所有來賓以至整個世界，都靜下來了。

后來，曼德拉向朋友們解釋說，自己年輕時性子很急，脾氣暴躁，正是獄中生活使他學會了控制情緒，因此才活了下來。牢獄歲月給了他時間與激勵，也使他學會了如何處理自己遭遇的痛苦。他說，感恩與寬容常常源自痛苦與磨難，必須通過極強的毅力來訓練。

獲釋當天，他的心情平靜：“當我邁過通往自由的監獄大門時，我已經清楚，自己若不能把悲痛與怨恨留在身后，那么我其實仍在獄中。”

沒錯，面對生活中的磨難，如果不能以豁達的心胸面對，那么我們只能一直生活在痛苦當中。在生活中，很多人都不能放下心中的痛苦，他們覺得是命運的薄待，讓他們感受到了諸多痛苦。所以，他們憤恨，他們抱怨，甚至于還會想到要報復。

可是，即便是我們把心中的痛苦都發泄出來，我們仍然沒辦法減輕自己心中的痛苦，因為我們不曾放下。所以，與其讓別人加入我們的痛苦，不如我們自己釋懷，看淡得失。

人生之中，難免會經歷這樣或那樣的波折。面對生活中的痛苦，如果一味沉浸在對命運的抱怨中，那么我們看到的只能是漫無天際的悲觀和失望，可是如果保持一顆豁達的心，即使是在人生的風雪里，也只會當成是風景來觀賞。

懷有成為珍珠的信念

在日本有一個學業優秀的青年，去一家大公司應聘，結果沒被錄用。這位青年得知這一消息后，深感絕望，頓生輕生之念，幸虧搶救及時，自殺未遂。不久傳來消息，他的考試成績名列榜首，是統計考分時電腦出了差錯，他被公司錄用了。但很快又傳來消息，說他又被公司解聘了，理由是一個人連如此小的打擊都承受不起，又怎么能在今后的崗位上建功立業呢？

在我們的周圍，有很多人之所以沒有成功，并不是因為他們缺少智慧，而是因為他們面對事情的艱難沒有做下去的勇氣，他們自認為已陷入絕境，只知道悲觀失望。

而有的人卻恰恰相反，他們面對失敗從不氣餒，而是以百折不撓的精神向目標不斷前進。

有一位窮困潦倒的年輕人，身上全部的錢加起來也不夠買一件像樣的西服。但他仍全心全意地堅持著自己心中的夢想，他想做演員，當電影明星。好萊塢當時共有500家電影公司，他根據自己仔細劃定的路線與排列好的名單順序，帶著為自己量身定做的劇本前去一一拜訪，但第一遍拜訪下來，500家電影公司沒有一家愿意聘用他。

面對無情的拒絕，他沒有灰心，從最后一家被拒絕的電影公司出來之后不久，他就又從第一家開始了他的第二輪拜訪與自我推薦。第二輪拜訪也以失敗而告終。第三輪的拜訪結果仍與第二輪相同。但這位年輕人沒有放棄，不久后又咬牙開始了他的第四輪拜訪。當拜訪到第350家電影公司時，老板竟破天荒地答應讓他留下劇本先看一看。他欣喜若狂。幾天后，他獲得通知，請他前去詳細商談。就在這次商談中，這家公司決定投資開拍這部電影，并請他擔任自己所寫劇本中的男主角。不久這部電影問世了，名叫《洛奇》。這位年輕人的名字就叫史泰龍，后來他成了紅遍全世界的巨星。

其實，陷入絕望的境地往往是對今后的路沒有信心，或者是對曾經得到而又失去的東西感到痛心，所以有人會因此而絕望。人常說，“絕境逢生”，這個詞能夠出現就有它出現的道理，很多時候，有些事情看起來是沒有回旋的余地了，但只要不放棄，很可能就會出現轉機。

常言道：“留得青山在，不怕沒柴燒。”任何時候，只要人在就有希望，遇到任何處境都不至于絕望，流過血，流過淚，付出了汗水，痛哭過后，擦干眼淚，一切可以重新開始。

所以，不論是遇到什么事情，不論事情在現在看來是如何的糟糕，千萬不要以為沒有了辦法，也不要因為一次失敗就認為自己無能，每一個人幾乎都是由不斷失敗，再不斷爬起來才獲得成功的。或者每當覺得開始絕望的時候，多鼓勵自己再試一次，再試一次很可能讓自己跨越了苦難的沼澤地，給自己一個機會，生活的機會才會留給自己。

其實，人生沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。即使自己是一粒細沙，也要相信自己能夠成為一顆珍珠。只有抱著這樣的信念，我們才能走向成功。

成功的秘訣在于不放棄

威爾瑪·魯道夫從小就“與眾不同”，她在家中22個孩子中排行20。她出生時因早產而險些喪命。6歲時她患了肺炎和猩紅熱，后來又患了小兒麻痹癥，由于左腿不能正常使用，她只能穿著固定腿的金屬繃帶。她的左腿因此而殘廢。童年時候的她不要說像其他孩子那樣歡快地跳躍奔跑，就連平常走路都做不到。寸步難行的她非常悲觀和憂郁。隨著年齡的增長，她的憂郁和自卑感越來越重，甚至，她拒絕所有人的靠近。但也有例外，鄰居家的殘疾老人卻是她的好伙伴。老人在一場戰爭中失去了一只胳膊，但他非常樂觀，她也喜歡聽老人講故事。

有一天，威爾瑪被老人用輪椅推著去附近的一所幼兒園，操場上孩子們動聽的歌聲吸引了他倆。當一首歌唱完，老人說道：“讓我們為他們鼓掌吧！”她吃驚地看著老人，問道：“你只有一只胳膊，怎么鼓掌啊？”老人對她笑了笑，解開襯衣扣子，露出胸膛，用手掌拍起了胸膛……

那是一個初春的早晨，風中還有幾分寒意，但她卻突然感覺自己的身體里涌起一股暖流。老人對她笑了笑，說道：“只要努力，一個巴掌也可以拍響。你一定能站起來的！”那天晚上，威爾瑪·魯道夫讓父親寫了一張紙條貼在墻上：“一個巴掌也能拍響！”

從那之后，她開始配合醫生做運動。無論多么艱難和痛苦，她都咬牙堅持著。有一點進步了，她又以更大的受苦姿態，來求更大進步。甚至父母不在家時，她自己扔開支架，試著走路……蛻變的痛苦牽扯到筋骨。她堅持著，相信自己能夠像其他孩子一樣行走、奔跑！

很快她的付出有了回報，到她九歲的時候，她不再需要她的金屬護腿繃帶。威爾瑪很高興，因為她能夠跑步，并能像其他孩子們那樣玩耍。她的哥哥在后院樹立起一個籃球筐，自打那以后，她每天玩籃球。她終于扔掉支架，開始向另一個更高的目標努力著：鍛煉打籃球和參加田徑運動。無論嚴寒酷暑，她都始終堅持著，從不氣餒，從不放棄。

人生難免遭遇不幸，面對不幸，只有用積極、樂觀的心態去面對，才可能扭轉人生命題。如果你還在為不幸的遭遇自怨自艾的話，那你的人生將不會有任何前途。

威爾瑪·魯道夫沒有被病魔打倒，她選擇了勇敢的反擊，并且通過自己的努力她戰勝了困難。在她16歲仍在上中學的時候，她已經成為一名非常優秀的田徑運動員，她代表美國參加了1956年在澳大利亞墨爾本舉行的奧運會，她是美國代表隊中最年輕的選手，在接力跑4×100米接力比賽中獲得了一枚銅牌。

1960年，羅馬奧運會女子100米決賽，當她以11秒18第一個撞線后，掌聲雷動，人們都站起來為她喝彩，齊聲歡呼著她的名字：“威爾瑪·魯道夫！威爾瑪·魯道夫！”那一屆奧運會上，威爾瑪·魯道夫成為當時世界上跑得最快的女人，她共摘取了三枚金牌，也是第一個黑人奧運女子百米冠軍。

“人可以被消滅，但不能被打敗！”在人生旅途中，通往理想的道路上總會遇到大大小小的困難和挫折，埋怨、消沉、哀嘆命運都無濟于事。面對挫折，要有寬闊的胸襟、無畏的勇氣。要記住，挫折是通向理想的階梯。只要你有走出的愿望，就沒有走不出的人生低谷。我們需要不斷地自我激勵，不能因為一時的挫折就把自己的一生永遠地困在逆境的泥淖中。人的可貴之處在于，無論跌倒多少次，都能從失敗的廢墟上站起來，人生也因此而顯得絢麗多彩。如果只為不幸的遭遇自怨自艾，那你將不會有任何前途。

每個人都需要不斷地自我激勵，不能因為一時的挫折就把自己的一生永遠地困在逆境的泥淖中。人的可貴之處在于，無論我們跌倒多少次，都能從失敗的廢墟上站起來，人生也因此而顯得絢麗多彩。

在順境中修行，永遠不能成佛

人在順境中，是不能修行成佛的，人只能在逆境中修行。

世間人常說的一句話是：逆境出人才。人們最出色的工作往往是在處于逆境的情況下做出的。逆境是對人生的一種考驗，是對人的生活的一種磨煉。

一個人生活在世上，不可能永遠走平坦的路。從佛學角度說的四圣諦“苦、集、滅、道”，第一個就是“苦諦”。人生最根本的問題就是苦，“苦”有生、老、病、死苦，再加上怨憎會苦、愛離別苦、求不得苦，能看透人生最根本的問題是苦，其他還有什么比它再苦的呢？要想離苦得樂，你最好按照佛的教育去做。佛，是釋迦牟尼，也是你自己。你能離苦得樂，你就是佛。

佛曰：逆境是增上緣。佛陀還告訴我們：“十方三世一切佛皆以苦為良師。”沒有苦不可能成道。如果一個人要想更堅強，應該接受逆境的磨煉；順境不一定就好，逆境也不一定不好。在順境中修行，永遠不能成佛。在我們現在生活的世界，因為有苦，所以人會努力、思考、精進，才會思變，才會改變，才會領悟。這就叫因苦成佛。

釋迦牟尼佛在無量劫以前已經成佛了。可是他老人家慈悲心太重，為了教化沒有恒遠心、沒有堅強心、沒有誠懇心的眾生，在雪山苦修六年，示現成佛。

生活中挫折是在所難免的，重要的不是絕對避免挫折，而是要在挫折面前采取積極進取的態度。勇敢面對艱險，不怕挫折，這是一種積極心態，更是人生必修課。

公元742年，唐朝的鑒真和尚第一次東渡，正準備從揚州揚帆出海時，不料被人誣告與海盜串通，東渡未能實現。同年年底，鑒真和同船856人第二次東渡。剛一出海，就遇到了狂風惡浪，船只被擊破，船上水沒腰，這次東渡又告失敗。

鑒真修好船后，到了浙江沿海，又遇到狂風惡浪，船只觸礁沉沒，人雖上岸，但水米皆無，他們忍饑挨餓好幾天，才被搭救出來，第三次東渡又遇挫折。第四次東渡因人阻攔，也未成功。

遭受挫折最為慘重的是第五次東渡。公元748年，鑒真一行345人又從揚州乘船東渡，船入深海不久，就遇上特大臺風，船只受風吹浪涌漂到浙江舟山群島附近。停泊三個星期后，鑒真再度入海，不料又誤入海流。這時，風急浪高，水黑如墨，船只猶如一片竹葉，忽而被拋上小山高的浪尖，忽而陷入幾丈深的波谷。

這樣漂了七八天，船上的淡水用完了，每天只靠嚼點干糧充饑。口渴難忍時就喝點海水，這樣苦熬了半個多月，最后飄到了海南島最南端崖縣，才僥幸上了岸。他們跋涉千里，歷盡千辛萬苦才回到了揚州。在路上幾經磨難，63歲的鑒真身染重病，以致雙目失明。即使是在這樣的情況之下，鑒真東渡日本的決心絲毫未動，仍為第六次的東渡做準備，后來終于獲得了成功。

逆境，對弱者是一種打擊，對強者卻是一種激勵。逆境之所以出人才，是因為人能夠正視生活中的種種困難，有迎刃而上的精神，有堅持不懈的意志。逆境是塊磨刀石，它能磨礪出奮發向上的意志和百折不撓的精神，逆境是所學校，人能在這里學到豐富的人生知識。

所以，人要樂于迎接人生中的每一個逆境，這才是真正的修行之道。在實現自我追求、幸福的過程中會遇到各種逆境，我們要能夠“千里云海漫漫路，虔心不移志如磐”。很多人剛開始滿懷信心地踏上人生大道，但是只要一遇逢逆境就很自然地向后轉，情況好點的就留在原地踏步，只有極少數的人能突破瓶頸過關斬將，他們才是真正的英雄好漢。

佛界有言：“此身不向今生度，更待何時度此身。”如果你今生遭遇逆境，深受苦難，那正是你修行精進的大好時機。

在追求成功的道路上，我們要能夠忍耐從肉體到精神上的全面折磨，之后才能“歷劫成圣”。依靠忍耐，許多困難都能克服，甚至許多原本已經無望的事情都可以起死回生。像擁抱幸福一樣擁抱苦難，我們的人生會更精彩！

不要陷入自己畫的悲傷牢

任何一種心態都是每個人對生活的不同看法。在現實生活中，每個人都可能遭受這樣或那樣的打擊和挫折：因為高考落榜而精神委靡或是因為失戀而憂傷，因為無法適應快節奏的工作而垂頭喪氣……這些心理多半是人們意志薄弱、心態不成熟的一種表現。而這些異常的悲觀的心理往往導致痛苦的人生，往往影響你對世界的正確看法。

悲觀的人實際上是以自己悲觀消極的想法看客觀世界，在悲觀者心中，現實是或多或少地被丑化了的。社會上許多人，對未來和生活，往往持有一種悲觀的迷茫心理。對自己的過去，無論輝煌與否，都一概加以否定，心里充滿了自責與痛苦，口中有說不完的遺憾和悔恨。他們對未來缺乏信心，認為自己一無是處，什么事都干不好，認知上否定自己的優勢與能力，無限放大自己的缺陷。他們經常出現失眠多夢、嗜睡懶動，或覺得自己比平時更敏感、更愛掉眼淚等，重者自我意象消極，時常自怨自艾，或心境悲哀、待人冷漠。

20世紀的女作家張愛玲的一生完整地注釋了悲觀給人帶來的負面影響是多么巨大。

張愛玲一生聚集了一大堆矛盾，她是一個善于將藝術生活化、生活藝術化的享樂主義者，又是一個對生活充滿悲劇感的人；她是名門之后，貴族小姐，卻宣稱自己是一個自食其力的小市民；她悲天憫人，時時洞見蕓蕓眾生“可笑”背后的“可憐”，但在實際生活中卻顯得冷漠寡情；她通達人情世故，但她自己無論是待人還是穿衣均是我行我素，獨標孤高。她在文章里同讀者拉家常，但在生活中始終與人保持著距離，不讓外人窺測她的內心；她在20世紀40年代的上海大紅大紫，一時無二，然而幾十年后，她在美國又深居簡出，過著與世隔絕的生活。所以有人說：“只有張愛玲才可以同時承受燦爛奪目的喧鬧與極度的孤寂。”這種生活態度的確并不是普通人能夠承受或者是理解的，但用現代心理學的眼光看，其實張愛玲的這種生活態度源于她始終抱著一種悲觀的心態活在人間，這種悲觀的心態讓她無法真正地深入生活，因此她總在兩種生活狀態里不停地左右徘徊。

張愛玲悲觀蒼涼的色調，深深地沉積在她的作品中，無處不在，產生了巨大而獨特的藝術魅力。但無論作家用怎樣流利俊俏的文字，寫出怎樣可笑或傳奇的故事，終不免露出悲音。那種滲透著個人身世之感的悲劇意識，使她能與時代生活中的悲劇氛圍相通，從而在更廣闊的歷史背景上臻于深廣。

張愛玲所擁有的深刻的悲劇意識，并沒有把她引向西方現代派文學那種對人生徹底絕望的境界。個人氣質和文化底蘊最終決定了她只能回到傳統文化的意境，且不免自傷自憐，因此在生活中，她時而沉浸在世俗的喧囂中，時而又沉浸在極度的寂寞中，最后孤老死去。

張愛玲的悲劇人生讓我們看到了悲觀對一個人的殘害是多么慘重。人要追求幸福的生活，就要讓自己的心靈從悲觀的冰河里泅渡出來。

我們不難發現，那些生長在廢墟之下的植物，它們被壓在沉重的石頭磚瓦之下，一年又一年，幾乎已經喪失了生存的機會，但一旦它們見到陽光，就立刻恢復了勃勃生機，而且會令人意外地綻開了一朵朵美麗的鮮花。

其實，我們每個人也是如此。

不管經受了多少苦難，一旦信念的陽光照耀在身上，他便能獲得至高無上的力量，這力量推動他去改變生活，擁抱幸福燦爛的人生。